-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۰۹:۵۵ [بهار]
۹ دلیل برای اینکه هر روز باید هویج بخورید
... محلول موجود در هویج علاوه بر تامین سلامت بهتر روده، به کاهش سطح کلسترول، به ویژه کلسترول LDL در خون نیز کمک میکند... هویج نه تنها از بیماریهای جدی مانند سرطان محافظت میکند، بلکه برای قلب ما نیز مفید است. ۷. خواص کاهش دهنده کلسترول فیبر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۰۱:۰۵ [همشهری آنلاین]
۹ دلیل که هر روز باید هویج بخورید ؛ از سلامت پوست و مو تا کاهش وزن
... . خواص کاهش دهنده کلسترول فیبر محلول موجود در هویج علاوه بر تامین سلامت بهتر روده، به کاهش سطح کلسترول، به ویژه کلسترول LDL... در خون نیز کمک میکند. از آنجایی که سطح کلسترول بالا و بیماریهای قلبی دست به دست هم میدهند، مصرف منظم هویج به افراد مبتلا ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۹ ۰۹:۲۷ [ایمنا]
با مزایای مصرف روزانه سیر خام آشنا شوید
... مصرف روزانه سیر خام موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول خون و سمزدایی بدن میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۹ ۰۹:۰۹ [عصر ایران]
خواص برگ سیر برابر با یک داروخانه است
... آن بر روی مدیریت سطح کلسترول خون اشاره نمود. برگ سیر مقدار LDL و HDL در جریان خون کنترل می نماید تا اطمینان پیدا کند که مقدار... چربی در خون پایدار می باشد. اگر به دنبال کاهش کلسترول بدن در خودتان می باشید، این مطلب کمک زیادی می تواند به شما کند.
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۸ ۱۹:۰۱ [بهار]
افراد بالای ۴۰ سال حتما این ۸ غذا را بخورند
... و سالم است که می تواند به کاهش کلسترول LDL کمک کند (چربی بدی که شریانها را مسدود میکند) و یک شکم تخت را برای شما ایجاد ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۸ ۱۵:۴۹ [ایلنا]
محصول یک غذای پرطرفدار؛ از اضافه وزن تا سکته مغزی
... روزانه بدن، در طول زمان میتواند منجر به افزایش وزن شود. ۳) افزایش کلسترول یکی از موارد مهم در زمینه مصرف مداوم فست فود...، میزان چربی اشباعشده است که در آن وعده غذایی وجود دارد. تحقیقات ثابت کرده است که مصرف چربیهای اشباعشده با افزایش کلسترول ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۸ ۰۶:۵۵ [خبرآنلاین]
از کاهش وزن تا کنترل قند؛ ۹ دلیل برای مصرف روزانه این سبزی
... روده، به کاهش سطح کلسترول، به ویژه کلسترول LDL در خون نیز کمک میکند. از آنجایی که سطح کلسترول بالا و بیماریهای قلبی دست... محافظت میکند، بلکه برای قلب ما نیز مفید است. ۷. خواص کاهش دهنده کلسترول فیبر محلول موجود در هویج علاوه بر تامین سلامت بهتر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۸ ۰۶:۳۲ [خبرآنلاین]
محصول یک غذای پرطرفدار؛ از اضافه وزن تا سکته مغزی
... اشباعشده با افزایش کلسترول بد ( LDL) مرتبط است. ۴) دیابت نوع ۲ یک مطالعه نشان داد که خوردن فست فود بیش از دو بار در هفته.... دریافت کالری بیشتر از نیاز روزانه بدن، در طول زمان میتواند منجر به افزایش وزن شود. ۳) افزایش کلسترول یکی از موارد مهم ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۲۱:۰۲ [خبرآنلاین]
افراد بالای ۴۰ سال حتما این ۸ غذا را بخورند
... و سالم است که می تواند به کاهش کلسترول LDL کمک کند (چربی بدی که شریانها را مسدود میکند) و یک شکم تخت را برای شما ایجاد ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۱۸:۴۰ [بازتاب]
غذاهایی که افراد بالای 40 سال حتما باید مصرف کنند
... بدن شما باشند. این میوه چرب دارای چربیهای اشباع نشده و سالم است که می تواند به کاهش کلسترول LDL کمک کند (چربی بدی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۱۰:۴۷ [بهار]
تاثیر توت سیاه در بیماری های قلبی و عروقی
... و همچنین انتقال معکوس کلسترول را از طریق کاهش کلسترول تام و کلسترول LDL تحت تاثیر قرار دهند. شواهد نشان می دهد که اضافه کردن... این فاکتورها ژنتیک، رژیم خوراکی، سبک زندگی، سطوح در گردش پلاسمایی کلسترول و لیپیدها و پاسخ های التهابی مزمن عروق هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۰۹:۰۰ [ایسکانیوز]
توت سیاه چه خاصیتی برای قلب دارد؟
... ، اکسیدان LDL را مهار کنند و ممکن است باعث کاهش التهاب مرتبط با آترواسکلروزیس شوند و همچنین انتقال معکوس کلسترول را از طریق کاهش... کلسترول تام و کلسترول LDL تحت تاثیر قرار دهند. شواهد نشان می دهد که اضافه کردن توت ها به رژیم می تواند به طور مثبتی بر روی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۰۸:۰۰ [ایسکانیوز]
مغز دانهها و فواید منحصر به فرد آنها
... کمک میکند. آجیل و مغزها سرشار از چربیهای غیراشباع هستند که میتوانند به کاهش کلسترول بد ( LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL... ایمنی»، «بهبود خلقخو» و «سلامت پوست و مو» کمک کند. بیشتر بخوانید: هسته زردآلو مضر است یا مفید؟ مصرف آجیل به کاهش کلسترول ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۰۳:۴۰ [افکارنیوز]
خواص سیر سیاه چیست؛ ۷ فایده بینظیر این ماده غذایی
... . از ابتلا به بیماریهای قلبی پیشگیری میکند مطالعات نشان میدهند سیر سیاه میتواند سطح کلسترول کلی بدن، کلسترول بد ( LDL... منجر به آسیب کلیوی، عفونت و بیماریهای قلبی شود. با توجه به پژوهشها، مصرف سیر سیاه کاهش کلسترول و التهاب بدن و تنظیم اشتها ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۰۲:۳۵ [جهان نیوز]
کدام معاینات سالانه مردان ضروری است؟
... لیپوپروتئین ها در خون حمل می شود و دو نوع اصلی وجود دارد: لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL): اغلب به عنوان کلسترول "بد" شناخته می شود...، LDL کلسترول را از کبد به سلول ها منتقل می کند. لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL): که به عنوان کلسترول خوب شناخته می شود، HDL ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۹:۲۴ [بهار]
اینخوراکی خوشمزه بهسلامت قلب کمک میکند
... کلسترول بد ( LDL) و افزایش کلسترول خوب(HDL) کمک کنند. این امر به نوبه خود خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. همچنین... و مو» کمک کند. مصرف آجیل به کاهش کلسترول کمک میکند. آجیل و مغزها سرشار از چربیهای غیراشباع هستند که میتوانند به کاهش ...