-
۱۴۰۳-۰۲-۱۸ ۱۲:۵۴
[انتخاب]
نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتیمتری دور کمر
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه آسیانیوز]
سبک زندگی کم تحرک
خطرات نشستن بیشتر از ۵ ساعت
نشستن طولانیمدت در محل کار میتواند اثرات مخرب جدی برای سلامتی از بدن درد جزئی و مزمن گرفته تا چاقی و بیماریهای قلبی عروقی داشته باشد.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۸ ۱۲:۴۲
[سلامت نیوز]
نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتیمتری دور کمر
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۸ ۱۲:۱۸
[ایسنا]
نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتیمتری دور کمر
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۸ ۱۳:۰۰
[شفا آنلاین]
نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتیمتری دور کمر
حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
اگر زیاد می نشینید این خبر را بخوانید؛ این سرطان ها در انتظار شماست
ايسنا : حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کمتحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده میتوانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.