-
امروز ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
راه حل طبیعی برای رفع خواب آلودگی بهاری
... است و آنتی اکسیدان بالایی دارند. آجیل ها چربی بالایی دارند و دارای سطوح بالایی از کالری هستند پس بیش از اندازه آجیل مصرف نکنید ...
-
امروز ۰۳:۰۰
[مشرق]
مضرات آب پرتقال
... ، در این مطلب ضمن اشاره به منافع آب پرتقال به طور ویژه به مضرات آن پرداختهایم. مضرات آب پرتقال افزایش وزن آب پرتقال سرشار از کالری ...
-
امروز ۰۱:۲۵
[رویدادایران]
واقعا چه استراتژیهایی برای مبارزه با مرگ کارآمد هستند؟ واقعا چه استراتژیهایی برای مبارزه با مرگ کارآمد هستند؟
... . تمام آن شیوهها مورد انتقاد قرار نمیگیرند. او شواهدی را مبنیبر مزایای محدودکردن کالری دریافتی ذکر میکند و با احتیاط ...
-
امروز ۰۱:۲۵
[فرارو]
واقعا چه استراتژیهایی برای مبارزه با مرگ کارآمد هستند؟
... ;کردن کالری دریافتی ذکر میکند و با احتیاط به اثرات مصرف داروی راپامایسین، اشاره میکند دارویی که بدون نیاز ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[ایسکانیوز]
۴ غذای عالی برای لاغر شدن
... به اهداف کاهش وزن خود به شیوهای پایدار و لذت بخش تلاش کنید. سالادها سالادها به دلیل کالری کم، محتوای فیبر بالا و فراوانی مواد... مغذی، انتخابی عالی برای کاهش چربی هستند. آنها سیری را بدون کالری اضافی ایجاد می کنند و به مهار گرسنگی و کاهش کالری دریافتی ...
-
امروز ۰۰:۵۴
[صراطنیوز]
مواد غذایی فوقفرآوریشده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
... شدهاند. برای مثال، مواد غذایی فوقفرآوریشده ۶۷ درصد کالری مصرفی کودکان و نوجوانان در ایالات متحده را شامل میشوند... یا به میزان حداقلی فرآوریشده تغذیه شدند. این رژیمها دارای مقادیر مشابهی کالری و مواد مغذی بودند و شرکتکنندگان میتوانستند ...
-
امروز ۰۰:۱۰
[فرارو]
۶ باور مرسوم نادرست درباره رژیمهای غذایی
... -align:justify;">این باور نادرست نمیتواند حقیقت داشته باشد. کربوهیدراتها در هر گرم کمتر از نیمی از کالری موجود... در چربیها را دارند. (کربوهیدراتها در هر گرم ۴ کیلو کالری و چربیها در هر گرم ۹ کیلو کالری ...
-
دیروز ۲۳:۱۰
[سلام نو]
۵ میوه خاص برای لاغری
... از میوههای مغذی و سرشار از آب و فیبرهاست که به حفظ احساس سیری طولانی بدون نیاز به دریافت کالری زیاد کمک میکند و میتواند روند ...
-
دیروز ۲۲:۲۴
[صراطنیوز]
با مصرف این میوهها سریعتر لاغر شوید
... از میوههای مغذی و سرشار از آب و فیبرهاست که به حفظ احساس سیری طولانی بدون نیاز به دریافت کالری زیاد کمک میکند و میتواند روند ...
-
دیروز ۲۱:۳۳
[خبرآنلاین]
با مصرف این میوهها سریعتر لاغر شوید
... از میوههای مغذی و سرشار از آب و فیبرهاست که به حفظ احساس سیری طولانی بدون نیاز به دریافت کالری زیاد کمک میکند و میتواند روند ...
-
دیروز ۲۰:۵۱
[راهبرد معاصر]
با مصرف این میوهها سریعتر لاغر شوید
... و سرشار از آب و فیبرهاست که به حفظ احساس سیری طولانی بدون نیاز به دریافت کالری زیاد کمک میکند و میتواند روند کاهش وزن ...
-
دیروز ۲۰:۱۴
[فرارو]
۶ ضرر جدی مصرف قند برای سلامتی
... شیرینیجات، با افزایش وزن و چاقی همراه است، چرا که قند مقدار زیادی کالری در خود دارد.
-
دیروز ۱۹:۳۲
[انتخاب]
۶ باور مرسوم نادرست درباره رژیمهای غذایی
... ، چون شما را چاق میکنند» این باور نادرست نمیتواند حقیقت داشته باشد. کربوهیدراتها در هر گرم کمتر از نیمی از کالری موجود ...
-
دیروز ۱۹:۰۴
[بهار]
بهترین وعدههای غذایی برای کاهش چربی
... سالادها به دلیل کالری کم، محتوای فیبربالا و فراوانی مواد مغذی، انتخابی عالی برای کاهش چربی هستند. آنها سیری را بدون کالری... اضافی ایجاد می کنند و به مهار گرسنگی و کاهش کالری دریافتی کلی کمک میکنند. برای تهیه سالاد، سبزیهای برگدار را مبنا قرار ...
-
دیروز ۱۸:۵۷
[بهار]
با مصرف این کره التهاب را کاهش دهید
... از ویتامین B، آهن، پتاسیم، روی و سلنیوم نیز است. توجه کنید که ۱۰۰ گرم کره بادام زمینی در مجموع ۵۹۷ کالری دارد، بنابراین کره بادام... زمینی در مقایسه با غذاهای گیاهی کم کالری مانند اسفناج یا کلم بروکلی مغذی نیست. کره بادام زمینی سرشار از آنتی اکسیدان ...
-
دیروز ۱۸:۵۳
[بهار]
۶ ضرر جدی مصرف قند برای سلامتی
... مرتبط است. ۴. افزایش وزن مصرف بیش از حد شیرینیجات، با افزایش وزن و چاقی همراه است، چرا که قند مقدار زیادی کالری در خود دارد ...
-
دیروز ۱۸:۳۲
[خبرآنلاین]
۶ ضرر جدی مصرف قند برای سلامتی
... شیرینیجات، با افزایش وزن و چاقی همراه است، چرا که قند مقدار زیادی کالری در خود دارد. ۵. تغییرات هورمونی ارتباط مؤثری بین مقاومت ...