-
امروز ۲۲:۰۵
[خبرآنلاین]
نشانههای کمبود ویتامین B۱۲:
زوال عقل، کمخونی و مشکلات بینایی، از علائم کمبود این ویتامین
... کمبود ویتامین B۱۲، در صورت عدم درمان، میتواند منجر به کمخونی، خستگی، ضعف عضلانی، مشکلات روده، آسیب عصبی و اختلالات خلقی شود. ...
-
امروز ۱۳:۵۵
[روزنو]
۲۵ خاصیت باورنکردنی نخودچی و کشمش برای سلامتی | روزنو
... از رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. مولیبدن، با از بین بردن سولفیتها، پوست را سمزدایی میکند. مواد مغذی دیگر مانند فولات و ویتامین B... از آهن، پتاسیم، آنتیاکسیدانها و ویتامین B است که به حفظ فشار خون طبیعی کمک میکنند. میزان فراوان پتاسیم موجود در کشمش ...
-
امروز ۱۱:۲۹
[برنا]
خواص شگفت انگیز نخودچی و کشمش برای سلامتی
... آزاد مبارزه میکند. مولیبدن، با از بین بردن سولفیتها، پوست را سمزدایی میکند. مواد مغذی دیگر مانند فولات و ویتامین B برای...، آنتیاکسیدانها و ویتامین B است که به حفظ فشار خون طبیعی کمک میکنند. میزان فراوان پتاسیم موجود در کشمش، به ویژه، تنش عروق خونی ...
-
امروز ۱۱:۱۲
[آفتاب]
این ویتامینها ومکملها را هرگز با هم مصرف نکنید
خبرآنلاین
... برخی از ویتامینها و مکملهای دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند. ...
-
دیروز ۲۳:۰۰
[بولتننیوز]
چرا موهای شما زود سفید می شود؟
... کمبود ویتامین؛ وقتی بدن شما فاقد ویتامین B-6، B-12، بیوتین، ویتامین D یا ویتامین E باشد، موهای شما خیلی زودتر شروع به سفید شدن می کنند. ...
-
دیروز ۱۸:۰۰
[بهار]
۲۵ خاصیت باورنکردنی نخودچی و کشمش
عصر ایران
... مانند فولات و ویتامین B برای سلولهای پوست مانند سوخت عمل میکنند. آنها، آسیب ناشی از آفتاب و سموم مضر را ترمیم میکنند. ۴... از آهن، پتاسیم، آنتیاکسیدانها و ویتامین B است که به حفظ فشار خون طبیعی کمک میکنند. میزان فراوان پتاسیم موجود در کشمش ...
-
دیروز ۱۶:۱۰
[روزنو]
این ویتامینها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید | روزنو
... مجموعه ویتامینهای گروه ب یا ب کمپلکس، مهمترین و موثرترین ویتامینها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندامها را هم تقویت میکند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامینها جلوگیری ...
-
دیروز ۱۴:۲۲
[بازتاب]
ویتامین هایی که نباید با هم مصرف کنید
... ویتامینهایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با ویتامین B-۱۲ مطالعات نشان میدهد که مصرف همزمان... این دو مکمل ممکن است میزان ویتامین B-۱۲ دریافتی را در بدن کاهش دهد. بنابراین، کارشناسان توصیه میکنند این مکملها را حداقل ...
-
دیروز ۱۴:۲۰
[ایلنا]
این ویتامینها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید
... مجموعه ویتامینهای گروه ب یا ب کمپلکس، مهمترین و موثرترین ویتامینها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندامها را هم تقویت میکند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامینها جلوگیری ...
-
دیروز ۰۸:۲۷
[آفتاب]
سلامت قلب و عملکرد عصبی بدن با این ویتامین تضمین میشود
خبرگزاری ایسنا
... درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده، اما کمتر از ویتامین B ۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. ...
-
دیروز ۰۶:۵۷
[اقتصاد نیوز]
خواص شگفت انگیز نخودچی و کشمش برای سلامتی
... بردن سولفیتها، پوست را سمزدایی میکند. مواد مغذی دیگر مانند فولات و ویتامین B برای سلولهای پوست مانند سوخت عمل میکنند... بالا کشمش غنی از آهن، پتاسیم، آنتیاکسیدانها و ویتامین B است که به حفظ فشار خون طبیعی کمک میکنند. میزان فراوان ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[عصر ایران]
۲۵ خاصیت باورنکردنی نخودچی و کشمش برای سلامتی
... ، با از بین بردن سولفیتها، پوست را سمزدایی میکند. مواد مغذی دیگر مانند فولات و ویتامین B برای سلولهای پوست...اکسیدانها و ویتامین B است که به حفظ فشار خون طبیعی کمک میکنند. میزان فراوان پتاسیم موجود در کشمش، به ویژه ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۲۲:۰۲
[برنا]
معرفی بهترین و سریعترین روش برای افزایش وزن مردان
... گینر مکملهای ویتامین A مکملهای ویتامین B مکملهای ویتامین D سخن پایانی اولین قدم برای افزایش وزن، شناسایی دلیل کمبود وزن... تا انتها با ما باشید! دلیل لاغری بیش از حد آقایان چیست؟ لاغری و کمبود وزن آقایان دلایل مختلفی دارد. خیلی از اوقات این حالت ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۲۱:۴۶
[خبرآنلاین]
این ویتامینها را مصرف کنید تا به آلزایمر دچار نشوید
... مجموعه ویتامینهای گروه ب یا ب کمپلکس، مهمترین و موثرترین ویتامینها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندامها را هم تقویت میکند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامینها جلوگیری ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۱۸:۵۷
[بهار]
ویتامینی سودمند برای قلب و اعصاب
زندگی سلام
... ، اغلب نیازهای بدن به پروتئین به همراه ویتامین C و D بسیار مورد بحث قرار میگیرد اما آیا می دانید که ویتامین B نیز به اندازه... از مشکلات سلامتی جدی مانند از دست دادن حافظه را افزایش دهد. عوارض کمبود ویتامین B۱ ویتامین B1 یا تیامین یک ویتامین محلول در آب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۱۵:۴۴
[بهار]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن؛ راه درمان
... هایی چون منیزیم و ویتامینهای B را استفاده کنید. ۱۰ - به هم خوردن تعادل قند خون اگر همیشه خسته هستید، ممکن است مشکل به قند...؛ نخست اینکه غذاهای سرشار از ویتامین B مصرف شود که در منابع چون گوشت گاو، ماهی، تخم مرغ و مرغ یافت می شود. غذاهای سرشار ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۱۱:۰۱
[بهار]
سلامت قلب با این ویتامین تضمین میشود
... قرار میگیرد، اما آیا می دانید که ویتامین B نیز به اندازه این مواد مغذی برای بدن ما مهم است؟ ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ... سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B-۱ که همچنین به عنوان «تیامین» شناخته میشود، برای متابولیسم گلوکز در بدن ما و تسهیل ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۶ ۰۹:۱۸
[عصر ایران]
از فواید عرق نسترن چه میدانید؟!
... گل نسترن نوعی گیاه دارویی مفید در طب سنتی است. این گیاه در شکلهای مختلفی مانند رب، دمنوش، میوه و عرق گل نسترن مصرف میشود و حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان است. نسترن به درمان فشارخون، کلسترول بالا ...