صاحب‌خبر

فوایدی از چای سیاه که کمتر شنیده اید

... باکیفیتاینجا کلیک کنید. 2. تقویت سلامت دهان و دندان چای سیاه به دلیل داشتن ترکیبات پلی‌فنول و فلوراید، اثرات مثبتی بر سلامت دهان... و دندان دارد و خواص چای سیاه را نشان می‌دهد. پلی‌فنول‌ها با کاهش باکتری‌های مضر در دهان، به جلوگیری از تشکیل پلاک‌های دندانی ...

بزرگ‌ترین دشمن مغز و حافظه چیست؟

... که از سلول‌های مغز شما در برابر آسیب محافظت می‌کنند. چای سبز بنوشید: چای سبز حاوی پلی فنول‌ها؛ آنتی اکسیدان‌های قوی است که در برابر... رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به سلول‌های مغز آسیب برسانند، محافظت می‌کند. در میان بسیاری از فواید دیگر، مصرف منظم چای سبز ممکن ...

دیدار از روستای کهبنان

... دارد که پلی بر روی آن بسته شده است. آقای عبدالواحد شمس فرزند قوام الدین شمس با معتمدین روستا در کنار پل ایستاده بود. پس...، رنگ زده شده بود. در کنار دیوار بخاری هیزم سوز کار گذاشته بودند(که به ترکی به آن «پونج» می گویند). برای ما چای ریخت و چه ...

تقویت رحم قبل از انتقال جنین چگونه است؟

... از چای سبز: یکی از نوشیدنی های طبیعی که حاوی مقادیر زیادی از پلی فنول است و باعث می شود کیفیت اسپرم و باروری افزایش پیدا کند...، پرتقال،گریپ فروت اشاره کرد و مصرف سبزیجات مفید مانند فلفل سبز، گل کلم، گوجه فرنگی، و کلم بروکلی، میوه به، لوبیا سبز، کاهو ...

برای داشتن شکم صاف و تخت این مواد غذایی را بخورید

برای داشتن شکم صاف و تخت این مواد غذایی را بخورید

... دارد. به طور کل محتوای فیبر موجود در حبوبات برای کاهش وزن و جلوگیری از افزایش وزن مفید است. ۶) چای سبز چای سبز یک نوشیدنی... چربی‌سوز است و محتوای کافئین موجود در آن می‌تواند به بهبود متابولیسم و چربی‌سوزی کمک کند. مصرف مداوم چای سبز در کنار یک رژیم ...

برای داشتن شکم صاف و تخت این مواد غذایی را بخورید

... مفید است. ۶) چای سبز چای سبز یک نوشیدنی چربی‌سوز است و محتوای کافئین موجود در آن می‌تواند به بهبود متابولیسم و چربی‌سوزی... کمک کند. مصرف مداوم چای سبز در کنار یک رژیم غذایی کم‌کالری و ورزش منظم باعث کوچک شدن شکم می‌شود. ۷) تخم مرغ در حالی ...

دانستنی های سلامت ؛

علائم مهم آنفولانزای کودکان و درمان خانگی آن

... و فنول نباید برای کودکان کم سن و سال تجویز شود، زیرا باعث سختی بلع در آن‌ها می‌شود. دارو‌های ضد ویروس:اگر کودک شما مبتلا.... قرقره کردن چای گیاهی یا با آب و عسل می‌تواند وضعیت گلو را بهبود ببخشد. ۶. بخور گرفتن بخور گرفتن نیز می‌تواند راه بینی و سینه ...

زردچوبه؛ متخصص پوست/ درباره عملکرد جالب این گیاه روی پوست

... -8158/6/10/92" rel="noreferrer noopener" target="_blank">کورکومین است، یک پلی فنول که بر چندین مولکول سیگنال... noopener" target="_blank">نشان داده شده است که روغن درخت چای، میخک، روغن نیم (از درختی همیشه سبز بومی هند ...

خواص اسفناج برای زیبایی پوست مو که احتمالا نمی‌دانستید

... می کنند.اسفناج همچنین دارای کاروتنوئید ها و پلی فنول ها بالایی است که به منظور کاهش اریتم در پوست بعد از آسیب آفتاب شبیه سازی شده... غذایی اسیدی داریم، بین قهوه، چای و دیگر غذاهایی که می خوریم، می تواند یک مشکل باشد. قدرت اسیدی بدن ...

آکنه چیست؟ / علت و درمان آکنه + داروهای ضد آکنه

... می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب کمک کند که برای سلامت پوست مهم است. 5. عصاره چای سبز (Green Tea Extract) خواص: آنتی‌اکسیدان... و ضد التهاب ضد باکتری و ضد ویروس کمک به تنظیم تولید چربی پوست چگونگی استفاده: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی به نام ...

خواص و فواید اسفناج برای زیبایی پوست، مو و درمان بیماری ها

... بیماری های پوستی کار می کنند.اسفناج همچنین دارای کاروتنوئید ها و پلی فنول ها بالایی است که به منظور کاهش اریتم در پوست بعد... به شیوه های دیگر شود.9. آلکالیزر بدن:اکثر ما رژیم غذایی اسیدی داریم، بین قهوه، چای ...

کیست چیست؟ / 6 جدول مهم درباره کیست + غذاهای مفید و مضر برای کیست

... : برخی افراد به دلایل ژنتیکی، تغییرات هورمونی یا شرایط خاص پزشکی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا بیماری‌های مزمن بیشتر.... استفاده از روغن درخت چای روش درمان: روغن درخت چای خاصیت ضدباکتری و ضدالتهابی دارد و می‌تواند برای درمان کیست‌های عفونی ...

این نوشیدنی محبوب، درمان تمام دردهاست

... ۱۲ سال، نیازی به دریافت کافئین ندارند. ۴. اثرات ضد پیری دارد پلی‌فنول‌های موجود در چای باعث افزایش گردش سلولی می‌شوند... را ارتقا می‌دهد چای دارای پلی فنول و کافئین است که به تحریک مغز و بهبود تمرکز کمک می‌کنند. اسید آمینه‌ای به نام L-theanine ...

۱۰ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز و حافظه

... عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. ۳. چای سبز کافئین موجود در چای سبز عملکرد مغز را تقویت می‌کند و هوشیاری، حافظه... و تمرکز را بهبود می‌بخشد. هم‌چنین این نوشیدنی سرشار از پلی فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌توانند از مغز در برابر زوال ...

بهترین میان وعده برای تقویت سلامت قلب

... کنید. از آنجایی که بدن ما نمی‌تواند امگا ۳ بسازد، تنها راه دریافت آن از طریق غذا است. مصرف پلی فنول‌ها نیز با کاهش خطر... و چای سبز. ...

غذاهایی که علائم آلرژی فصلی را تشدید می کنند

... در رژیم غذایی می تواند به تقویت ایمنی و مهار التهاب کمک کند که به نوبه خود می تواند علائم آلرژی فصلی را کاهش دهد: پلی فنول... ها شامل: عسل سبزیجات برگ دار کلم بروکلی فلفل دلمه ای توت ها آناناس کاکائو آنتی اکسیدان ها چای سبز زردچوبه مرکبات توت ...

۱۰ ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید

... و هوشیاری در افراد می‌شود. نوشیدن قهوه در درازمدت با کاهش خطر بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. ۳. چای سبز... کافئین موجود در چای سبز عملکرد مغز را تقویت می‌کند و هوشیاری، حافظه و تمرکز را بهبود می‌بخشد. هم‌چنین این نوشیدنی سرشار ...

خطرات احتمالی چای کیسه‌ای که از آن بی‌خبرید

... چای کیسه ای در دنیای شلوغ امروزی طرفداران بسیار زیادی دارد زیرا در زمان کوتاهی آماده مصرف می شود، اما مضرات چای کیسه ای برای سلامت انسان باور نکردنی است. ...

چه بخوریم زوال عقل نگیریم؟

... از پلی فنل(سیب، کاکائو، چای سبز، بلوبری، پرتقال وانار) و اختلالات شناختی در سالمندان وجود دارد.تجزیه و تحلیل نمونه... Andrés-Lacueva)از دیگر محققان مطالعه گفت: مصرف بیشتر میوه، سبزیجات و غذاهای گیاهی، پلی‌فنل‌ها و سایر ...

چای مانده را به این دلیل مهم دوباره گرم نکنید

... برخی افراد چای مانده را دوباره گرم و مصرف می‌کنند اما بهتر است قبل از این کار بدانند خوردن چای مانده و کهنه برای سلامت بدن ضرری دارد یا نه؟ ...