صاحب‌خبر

غذای کامل کودک در یک چشم به هم زدن؛ حتی برای بدغذاها - اکونیوز

... اقتصاد ایران: مکن است انجام دادن این کار برای مادران شاغل کمی دشوار به نظر برسد. اوتمیل یا پرک جو دوسر به عنوان غذایی سالم می‌تواند به چنین مادرانی کمک کند. در این مطلب، درباره فواید پرک جو دوسر ...

غذای کامل کودک در یک چشم به هم زدن؛ حتی برای بدغذاها

غذای کامل کودک در یک چشم به هم زدن؛ حتی برای بدغذاها

... مکن است انجام دادن این کار برای مادران شاغل کمی دشوار به نظر برسد. اوتمیل یا پرک جو دوسر به عنوان غذایی سالم می‌تواند به چنین مادرانی کمک کند. در این مطلب، درباره فواید پرک جو دوسر به عنوان غذای کامل ...

این مواد غذایی قند خون را کاهش و دیابت را کنترل می‌کنند

خبرگزاری ایسنا

... التهابی است و می‌تواند سطح قند خون ناشتا را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. افزودن زنجبیل به رژیم غذایی برای قلب... در معرض خطر بیشتری برای عوارض هستند. مهم است زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ از خود مراقبت بیشتری داشته باشند به خصوص ...

راهنمای جامع تغذیه کودک برای مادران شاغل و نگران

... بدهید. ۲. برای سلامت مغز مفید است مغز و سیستم عصبی کودک شما برای عملکرد صحیح به آهن نیاز دارد. سلول‌های عصبی برای ارسال... از: • با فعال کردن ویتامین دی و کلسیم، سلامت استخوان کودک را تضمین می‌کند • همراه با کلسیم به تقویت ماهیچه‌ها کمک می‌کند • باعث ...

دو ویتامین حیاتی برای سالمندان؛ کلید حفظ سلامتی و شادابی در دوران پیری

... با افزایش سن، نیازهای تغذیه‌ای بدن تغییر می‌کند و سالمندان به دو ویتامین خاص بیش از سایرین نیازمند می‌شوند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. ...

راهکارهایی ساده برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن - اکونیوز

... اقتصاد ایران: اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید، این ۷ راهکار سلامت می‌تواند شروع خوبی باشد. ...

راهکارهایی ساده برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن

...  اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید، این ۷ راهکار سلامت می‌تواند شروع خوبی باشد. ...

بادام درختی چه خاصیتی دارد؟ - اکونیوز

... صنعتی هستین، بادام درختی رو امتحان کنین. 2. دوست قلب شما مصرف منظم بادام می‌تونه تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب شما داشته... از برجسته‌ترین خواص بادام درختی، تاثیر اون بر سلامت پوست و مو بوده. ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بادام درختی به محافظت ...

اطلاع رسانی تبلیغاتی

بادام درختی چه خاصیتی دارد؟

... صنعتی هستین، بادام درختی رو امتحان کنین. 2. دوست قلب شما مصرف منظم بادام می‌تونه تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب شما داشته... از برجسته‌ترین خواص بادام درختی، تاثیر اون بر سلامت پوست و مو بوده. ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بادام درختی به محافظت ...

کاهش وزن با نارنگی

... آن بسیار مغذی است. در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد و‌تر می‌دانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان... از آن استفاده نمایید. حتی می‌توان از نارنگی برای تهیه مربا یا تزئین سالاد استفاده کرد. ۱. تقویت سیستم ایمنی ویتامین C موجود ...

مواد غذایی مفید برای بیماران دیابتی

... به رژیم غذایی برای قلب، تیروئید و دستگاه گوارش نیز مفید است. این ادویه قدرتمند را می توان به طرق مختلف به رژیم غذایی اضافه کرد... از ویتامین ث هستند، یک ماده مغذی که می تواند سلامت ایمنی را تقویت کند، التهاب را در بدن کاهش دهد و آسیب های سلولی را التیام بخشد ...

این میوه زمستانی باعث کاهش وزن می‌شود

... بر این، در این مطلب سه مزیت شگفت‌انگیز نارنگی برای سلامتی ذکر شده است. ۱.تقویت سیستم ایمنی ویتامین C موجود در نارنگی قادر است با تأثیر.... مطالعات، دریافت ۱-۲ گرم ویتامین C در روز را با کاهش شدت و مدت سرماخوردگی مرتبط کرده است. ۲.حفظ و ارتقای سلامت پوست افزودن ...

این میوه زمستانی باعث کاهش وزن می‌شود

... است. به گزارش خبرآنلاین،در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد و‌تر می‌دانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان... نارنگی برای سلامتی ذکر شده است. ۱. تقویت سیستم ایمنی ویتامین C موجود در نارنگی قادر است با تأثیر بر سلول‌های T (که نوعی گلبول ...

10 غذایی که میل به شکر را فوراً کاهش می دهند - اکونیوز

... نیز به سلامت قلب کمک می‌کند. نتیجه‌گیری هوس شیرینی مسئله‌ای طبیعی است، اما کنترل آن برای حفظ سلامتی ضروری است. با انتخاب خوراکی‌های...؛ تقریباً سه برابر مقدار توصیه‌شده توسط انجمن قلب آمریکا. این مقدار برای زنان 6 قاشق چای‌خوری (25 گرم) و برای مردان 9 قاشق ...

10 غذایی که میل به شکر را فوراً کاهش می دهند

... نیز به سلامت قلب کمک می‌کند. نتیجه‌گیری هوس شیرینی مسئله‌ای طبیعی است، اما کنترل آن برای حفظ سلامتی ضروری است. با انتخاب خوراکی‌های...؛ تقریباً سه برابر مقدار توصیه‌شده توسط انجمن قلب آمریکا. این مقدار برای زنان 6 قاشق چای‌خوری (25 گرم) و برای مردان 9 قاشق ...

۷ تغییر مهم در زندگی که باید برای حفظ سلامت و پیشگیری از سکته قلبی لحاظ کنید

همشهری آنلاین

... قلب اندامی سخت کوش است، بنابراین عادلانه است که با کمی مراقبت بیشتر با آن رفتار کنیم. حفظ سلامت قلب، به عنوان یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن، بسیار ضروری است. هرگونه کوتاهی در رعایت بهداشت قلب، باعث ...

خوردن این میوه ارزان باعث لاغری می‌شود

... بلکه منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ...

موهای پرپشت با قرص تقویت مو پریورین

... یا ویتامین H، یک ویتامین محلول در آب است که برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. این ویتامین به تولید اسیدهای چرب و کراتین کمک... و انعطاف‌پذیری می‌بخشد و از شکنندگی و موخوره جلوگیری می‌کند. عصاره ارزن: گنجینه‌ای از ویتامین‌ها برای مو ارزن، دانه‌ای کوچک ...

از بیماری‌های کلیوی تا ابتلا به کم‌خونی

... بر تولید گلبول‌های قرمز تأثیر منفی بگذارد، همچنین نارسایی کلیوی می‌تواند موجب کاهش جذب آهن و ویتامین‌های مورد نیاز برای تولید... گلبول‌های قرمز شود. علائم کم‌خونی در بیماران کلیوی شامل خستگی، ضعف، سرگیجه، تنگی نفس و ضربان قلب سریع می‌شود که این علائم به‌طور ...

آیا سیر سیاه برای لاغری مفید است؟ / خواص و نحوه مصرف

... ، متابولیسم و سلامت عمومی بدن نقش دارد.ویتامین‌ها (B1، B6، C): ویتامین‌های B... خاصیت رقیق کنندگی خون داشته باشد. اگرچه این ممکن است برای سلامت قلب و عروق مفید باشد، اما برای افرادی که داروهای ضد انعقاد ...