-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۲۰:۴۷
[رجا]
تبلیغات/
بهترین روش پیشگیری و درمان سنگ کلیه!
... کرده و این امر به حفظ سلامت کلی بدن و جلوگیری از بروز بیماریهای کلیوی کمک میکند. اگر به دنبال سلامتی خود و خانواده هستید... از این اقدامات نوشیدن آب کافی و داشتن رژیم غذایی سالم است. برای اینکه نوشیدن آب تاثیر مثبتی بر روی سلامتی داشته باشد، باید از آب ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۸:۵۷
[بهار]
شیرینیهای طبیعی برای افرادی که رژیم دارند
... می باشند و برای سلامتی افراد بسیار مضر هستند. مصرف چای بدون هیچ شیرینی برای برخی افراد بسیار سخت است، این افراد می توانند...، تسکین صفرا، دفع بلغم و اصلاح خلق و خو کمک می کند. مویز حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای بدن می باشد اما زیاده ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۸:۴۰
[آفتاب]
این مواد غذایی را حتماً بخورید
خبرگزاری ایسنا
... پروتئینها به عنوان منابع بسیار غنی نقش بااهمیتی در تامین سلامت بدن دارند و کمبود آنها در سبد تغذیه روزانه، تاثیر نامطلوبی بر بدن خواهد گذاشت. در این میان پروتئینها به ۲ گروه حیوانی و گیاهی تقسیم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۸:۳۰
[همشهری آنلاین]
برای افزایش سوخت و ساز بدن چه بخوریم ؟ | بهترین گزینههای غذایی برای سوخت و ساز بدن
... با آن کاهش مییابد. در این مطلب با ۱۰ خوراکی که سوخت و ساز بدن را بالا میبرد آشنا میشوید. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۸:۲۷
[بهار]
بهبود علائم دیابت نوع 2 با غلات باستانی
... جو، برنج قهوهای ممکن است مزایای قابل ملاحظه ای برای سلامتی افراد دیابتی به همراه داشته باشند. از جمله این فواید مهم... به متاآنالیز، به عوامل خطر قلبی عروقی مانند وزن بدن، قند خون و کلسترول توجه شده بود. با این حال، آنها به سایر جنبه های حیاتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۷:۵۴
[همشهری آنلاین]
چربی قهوه ای چیست ؟ | تفاوت چربی سفید و قهوه ای | روشهای احتمالی تولید چربی قهوه ای را بشناسید
... به گزارش همشهری آنلاین، در سالهای اخیر چربی قهوه ای بهعنوان چربی خوب بدن توجه زیادی را به خود جلب کرده است. چربی... سردمان است به حفظ دمای بدن کمک میکند. حال این سؤال پیش میآید که چربی قهوه ای چه تفاوتی با سایر چربیهای بدن دارد و چطور عمل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۶:۳۳
[سلامت نیوز]
از داروهای پرمصرف تا اسپریهای بدن ضدتعریق
میزان سمی که روزانه مصرف میکنید!
... سرطانزا را در داروهای پرمصرف، ضدعفونیکنندههای دست، محصولات ضدآفتاب، اسپریهای بدن ضدتعریق، شامپوها و داروهای درمان جوش... از رژلب چندبار در هفته برای ایجاد مشکلات سلامتی در طول سالها یا دهههای متمادی کافی خواهد بود؟ آیا این خطر بهقدری زیاد ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۶:۱۰
[تابناک]
اگر هر روز ماست بخوریم چه میشود؟
... . سیستم ایمنی بدن تان را تقویت میکنید متخصصان میگویند که تقویت سلامتی رودهها با مصرف منظم ماستهای پروبیوتیک میتواند... استخوانها، سلامت رودهها و مدیریت وزن کمک میکند. اما مصرف روزانه ماست چه پیامدهایی برای سلامت بدن ما دارد؟ ۱. پروتئین زیادی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۶:۰۸
[بهار]
درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندها
... گروه سلامت:خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت... می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. ۱۵ دقیقه نور گرفتن از خورشید می تواند بدن شما را با مقدار کافی ویتامین D ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۶:۰۱
[بهار]
انواع ویتامین های ماست را بشناسید
... » با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد: ماست یکی از محبوب ترین غذاهای تخمیری در جهان به خصوص در خانواده... های ایرانی است و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولیت گسترده ای در مصرف کنندگان برخوردار است و می توان از آن در کنار غذای اصلی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۵:۵۹
[بهار]
با مهمترین فواید نان کامل آشنا شوید
... می رساند. هر کدام از این املاح در مهم ترین فرآیندهای سوخت و ساز و تامین ایمنی و سلامت بدن نقش اساسی دارد. اما در ایران غلات... و برخی اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین های گروه B، ویتامین E، منیزیم، آهن، روی، سلنیوم، مس، منگنز، فلوئور و کروم را نیز به بدن ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۵:۱۹
[بازتاب]
کاهش خطر مرگ با این روغن گیاهی
... زیتون برای سلامتی قلب، مغز، استخوانها و دیگر اعضای بدن مفید است. علاوه بر پختوپز با آن، میتوان در تهیه سس سالاد، سس سرکه... زیتون استفاده میشود و نشان میدهد که این توصیهها نه تنها از سلامتی قلب بلکه به طور بالقوه از سلامتی مغز هم حمایت میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۵:۱۳
[سلام نو]
فایده آب کرفس برای لاغری چیست؟ + جزئیات و طرز تهیه
... جهت باید مصرف بیشازحد آن میتواند مشکلاتی را برای سلامتی بدن ایجاد کند.کرفس همچنین حاوی ترکیباتی به نام اگزالات... در این است که یک نوشیدنی سالم را جایگزین مواد غیرطبیعی و کافئین دار کردهاند. عموماً نوشیدنی سبز روشن طیف وسیعی از مزایای سلامتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۴:۵۸
[تابناک]
مهمترین خواص پنیرک که نمیدانستید!
... استئاریک اسید و آلفا-لینولنیک اسید؛ با فواید بسیاری برای بدن مانند حفظ سلامت پوست و سلامت قلب. سایر اسیدهای آلی: مانند اسید... اسکوربیک و اسید سیتریک، که دارای خواص بسیاری برای سلامتی هستند؛ از ترمیم بافت و کمک به رشد و نمو تا پیشگیری یا دفع سنگ کلیه ...