صاحب‌خبر

فواید شنا کردن برای کاهش وزن و فشار خون

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

فواید شنا کردن برای کاهش وزن و فشار خون

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

فواید شنا کردن برای کاهش وزن و فشار خون

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

ورزش مناسب برای کاهش فشار خون

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

شنا باعث کاهش وزن و فشار خون می‌شود

سمیه فصاحت

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

این ورزش فشار خون را کاهش می‌دهد و لاغرتان می‌کند

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

این ورزش علاوه بر لاغری فشار خون را هم کاهش می‌دهد

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

این ورزش فشار خون را کاهش می‌دهد و لاغرتان می‌کند

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

این ورزش فشار خون را کاهش می‌دهد

کدام ورزش فشار خون را کاهش می‌دهد؟!

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.

عدم رعایت بهداشت در استخرها چه پیامدهایی دارد؟

سمیه فصاحت

یک کارشناس ارشد سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: در صورت عدم رعایت مسائل بهداشتی و نگهداری، آب استخر محل مساعدی برای انتقال بیماری‌های پوستی، عفونی و گوارشی است. همچنین در اثر استفاده مکرر از استخرها خشکی و التهابات پوستی، شکنندگی و تغییر رنگ مو از شایعترین مشکلات شناگران است.

این ورزش فشار خون را کاهش می‌دهد و لاغرتان می‌کند

یک کارشناس ارشد سلامت گفت: شنای منظم منجر به کاهش وزن و پایین آوردن فشار خون خواهد شد.