-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۳:۳۲
[همشهری آنلاین]
منجمد کردن سبزیجات ارزش غذایی آنها را کم می‌کند؟
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۰۳:۲۷
[ایسنا]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
جواد فرج‌الهی
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۸ ۰۵:۴۵
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
ارزش سبزیجات با انجماد از بین می‌رود؟
ايسنا : متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۷:۵۰
[برترین‌ها]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۲:۴۴
[همشهری آنلاین]
فریز کردن سبزیجات خواص آنها را کاهش می دهد؟
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۱:۰۰
[خبرآنلاین]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۳:۱۵
[بهار]
فریز کردن‌سبزیجات خواص‌آنها را کاهش می‌دهد؟
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۰۹:۰۲
[رویدادایران]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
به گزارش شرق ، متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند. «باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید همچنین اگر سبزیجات، مواد مغذیِ خود را با پختن بیش از حد یا ماندن طولانی مدت در یخچال از دست ندهند نیز برای مصرف توصیه می‌شوند. در
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۰۹:۰۲
[روزنامه شرق]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
«باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید همچنین اگر سبزیجات، مواد مغذیِ خود را با پختن بیش از حد یا ماندن طولانی مدت در یخچال از دست ندهند نیز برای مصرف توصیه می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۸ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
منجمد کردن سبزیجات از ارزش غذایی آنها می‌کاهد؟
متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۸ ۰۵:۴۵
[اقتصاد نیوز]
سرنوشت ارزش غذایی سبزیجات با انجماد
منبع: ايسنا
اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند.
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۷ ۱۳:۲۱
[فرارو]
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
انواع منجمد و کنسرو شده سبزیجات در اوجِ رسیده بودن، چیده می‌شوند و به طور کلی بلافاصله فرآوری می‌شوند که این شیوه به حفظ مواد مغذی آنها کمک می‌کند. به علاوه، دستورالعمل‌های رژیم غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵ برای آمریکایی‌ها مردم را تشویق می‌کند از سبزیجات مختلف از جمله «تازه، منجمد و کنسرو شده» استفاده کنند. در حالی که سبزیجات منجمد و کنسرو شده هر دو جای خود را دارند، ممکن است در مواقع اضطراری زمانی که غذای یخچالی و تازه در دسترس نیست، نجات‌بخش باشند.