-
۱۴۰۳-۰۱-۰۹ ۰۳:۰۰ [ایسکانیوز]
مواد غذایی که مانع پیری زودرس میشوند
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۱۰:۰۰ [مشرق]
مواد غذایی که مانع پیری زودرس میشوند
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۲ ۲۰:۳۶ [بهار]
این ٨ مواد غذایی را بخوریم تا پیری نشویم
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۱۴:۳۶
[تابناک]
این ٨ ماده غذایی را بخوریم تا پیر نشویم
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۱۲:۳۶ [جوان]
مواد غذایی که مانع پیری زودرس میشوند
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۲۰:۲۰ [سلام نو]
جلوگیری از پیری با مصرف این ۸ ماده غذایی
این ماهیها سرشار از چربیهای سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امگا ۳ میتواند به حفظ سلامت قلب، مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای ناشی از افزایش سن کمک کند. علاوه بر این، مواد غذایی غنی از امگا ۳ مانند ماهیهای چرب میتوانند به حفظ جوانی پوست کمک کنند.
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۱:۴۷ [آفتاب]
جوانی پوست شما با این خوراکیها حفظ میشود
خبرگزاری ایسنا
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۷ ۱۲:۳۲
[تابناک]
جوانی پوست شما با این خوراکیها حفظ میشود
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۱۳:۴۷ [بهار]
این ٨ مواد غذایی را بخوریم تا پیر نشویم
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۰ ۱۳:۰۹ [فرارو]
این ٨ مواد غذایی را بخوریم تا پیر نشویم
تغذیه میتواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد؛ تحقیقات ثابت میکند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با افزایش سن دارد.