-
۱۴۰۲-۰۳-۰۳ ۱۹:۱۶
[پارسینه]
روزانه چقدر باید آب بخوریم؟
بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نیست؛ زیرا مصرف آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما باید بدانید که میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت است.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۲۰:۲۲
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
علائم کم آبی بدن چیست؟
سلامت نیوز : انسان در روز طی تنفس، تعریق و ادرار و اجابت مزاج، آب بدن خود را از دست می‌دهد. برای عملکرد مطلوب بدن باید ذخایر آبی بدن را با مصرف غذاها و نوشیدنی‌های حاوی مایعات، تجدید و بازسازی کرد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۷:۴۰
[خبرآنلاین]
روزانه چقدر باید آب بخوریم؟/ مهمترین نشانه های کم آبی در بدن
سلامت نیوز نوشت: استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۰۸:۵۶
[سلامت نیوز]
روزی چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در 24 ساعت باید حدود 2 تا 3 لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۰۹:۵۴
[جهان نیوز]
روزی چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در 24 ساعت باید حدود 2 تا 3 لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۰۷:۲۱
[راهبرد معاصر]
روزی چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در 24 ساعت باید حدود 2 تا 3 لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۹:۱۴
[سلام نو]
در روزهای گرم سال و تابستان در روز چند لیوان باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۸:۰۷
[برترین‌ها]
روزانه چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۷:۵۰
[فرارو]
روزانه چقدر باید آب بخوریم؟/ مهمترین نشانه های کم آبی در بدن
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۷:۴۳
[شما نیوز]
اگر سلامتی بدنتان برایتان مهم است بخوانید | در تابستان روزانه چقدر آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۳ ۰۶:۳۰
[مشرق]
روزانه چقدر باید آب بخوریم؟
فارس
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۰۶:۲۳
[فارس]
روزی چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در 24 ساعت باید حدود 2 تا 3 لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۳ ۱۳:۵۹
[بازتاب]
نشانه های کم آبی بدن را بشناسیم
-
۱۴۰۲-۰۳-۰۲ ۱۳:۱۰
[رجا]
روزی چقدر باید آب بخوریم؟
استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در 24 ساعت باید حدود 2 تا 3 لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.