صاحب‌خبر

رژیم غذایی مفید برای گرگرفتگی زنان

محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی

محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی

حقیق جدید که ارتباط بین رژیم غذایی، میکروبیوم روده و علائم پس از یائسگی را مورد بررسی قرار داد، ارتباطات جالبی را آشکار کرد که به‌طور بالقوه می‌تواند درک مدیریت علائم را تغییر دهد.

کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی

حققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

این رژیم زنان را از گُرگرفتگی نجات می‌دهد

این رژیم زنان را از گُرگرفتگی نجات می‌دهد

محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی

محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

کنترل گُرگرفتگی زنان با رژیم گیاه‌خواری کم چرب

زنانی که دچار گرگرفتگی می‌شوند با رعایت رژیم غذایی می‌توانند میزان گرگرفتگی خود را کاهش بدهند.

کنترل گرگرفتگی زنان با این رژیم غذایی

محققان دریافتند که رژیم گیاه‌خواری کم چرب ممکن است به کنترل گرگرفتگی مرتبط با یائسگی کمک کند.

این رژیم غذایی زنان را از گرگرفتگی نجات می‌دهد

این تحقیق شامل ۸۴ زن یائسه با گرگرفتگی متوسط تا شدید بود و بر تاثیر یک مداخله غذایی خاص متمرکز بود. به زنان شرکت‌کننده به‌طور تصادفی رژیم غذایی کم‌چرب و گیاه‌خواری با دانه‌های سویا پخته شده داده شد یا به آنان آموزش دادند که رژیم غذایی معمول خود را حفظ کنند.