-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۲۰:۳۵ [سلام نو]
سمزدایی و تقویت سیستم ایمنی با عرقکردن
... بهآسانی در آب حل میشوند. اما عرق نمیتواند تمام ترکیبات سمی را از بدن خارج کند؛ بنابراین لازم است آب بنوشید و رژیم غذایی... بیماریهای مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا مفیدند؛ بنابراین این بار که عرق کردید یادتان باشد بدن شما سخت کار میکند تا شما ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۲۰:۲۰ [ایلنا]
فواید معجزه آسای این سبزیجات برای لاغری
... بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربیهای مزاحم شکم سخت کار میکنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج... چربی های شکم خلاص شوید؛ اسفناج اسفناج سرشار از مواد مغذی است که آن را به یک مکمل عالی برای هر رژیم غذایی با هدف کاهش چربی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۲۰:۱۲ [صراطنیوز]
با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
... مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدراتهای تصفیهشده میتواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۲۰:۰۵ [همشهری آنلاین]
معجزه تقویت حافظه با تخم مرغ ! | روزی چند عدد تخم مرغ بخوریم ؟
... به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان پیوسته میکوشند تاثیر مواد غذایی یا رژیم غذایی خاص را روی بیماری آلزایمر بررسی کنند... به آلزایمر را به همراه دارد و ۳۹ درصد از کل تاثیر تخممرغ بر موارد آلزایمر هم به ماده مغذی «کولین» در رژیم غذایی مربوط میشد ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۹:۲۵ [ایلنا]
آیا عرقکردن برای سلامتی مفید است؟
... ترکیبات سمی را از بدن خارج کند؛ بنابراین لازم است آب بنوشید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید تا کمتر در معرض مواد شیمیایی مضر.... فعالیتهای مداومی که عرقتان را درمیآورند نیز برای سلامت قلب و مدیریت وزن و کاهش ریسک بیماریهای مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۹:۰۹ [راهبرد معاصر]
خواص خارق العاده ویتامین A | چه کسانی در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند؟
... با علائمی همچون تهوع و استفراغ همراه است. چه کسانی در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند؟ افرادی که رژیم غذایی کم ویتامین A دارند... ویتامین A از آنجایی که بدن انسان نمیتواند ویتامین آ را به تنهایی تولید کند، باید آن را به روشهای دیگر در رژیم غذایی خود ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۸:۴۸ [سلام نو]
فواید معجزه آسای این سبزیجات برای لاغری
... ، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج میبرند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که میتوانند به آنها در کاهش چربی شکم کمک... هر رژیم غذایی با هدف کاهش چربی شکم تبدیل می کند، زیرا کالری کمی دارد و فیبر بالایی دارد که به شما کمک می کند برای مدت طولانی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۸:۳۰ [فرارو]
۸ مورد از دلایل اضافه وزن غیر ارادی
... ، به خصوص زمانی که نمیدانید علت آن چیست. در حالی که رژیم غذایی معمولاً بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری...="text-align:justify;">هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد؛ اما تغییر سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، ممکن ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۷:۴۴ [سلام نو]
خطرات مرگبار بی خوابی در شب
... مؤثر برای پیشگیری از سکته در سنین بالاتر است. به گفته متخصصان، رعایت بهداشت خواب، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم... تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. نتایج کلی تحقیقات نشان ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۷:۴۰ [اکونیوز]
عمل اسلیو معده؛ هرآنچه باید از عمل اسلیو معده بدانید - اکونیوز
... . به تدریج و با نظر پزشک، به رژیم غذایی عادی خود بازگردید. وعدههای غذایی کوچک و مکرر داشته باشید. به آرامی غذا بخورید و خوب... 2، فشار خون بالا یا آپنه خواب مبتلا باشند. سابقه تلاشهای ناموفق برای کاهش وزن با رژیم غذایی و ورزش داشته باشند. از نظر ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۷:۳۹ [اکونیوز]
اگر بی خوابید منتظر این بیماری مرگ آور باشید - اکونیوز
... مؤثر برای پیشگیری از سکته در سنین بالاتر است. به گفته متخصصان، رعایت بهداشت خواب، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم... تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. نتایج کلی تحقیقات نشان ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۷:۳۴ [انتخاب]
این سبزیجات به جنگ چربیهای شکم میروند!
... بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربیهای مزاحم شکم سخت کار میکنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج میبرند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که میتوانند به آنها در کاهش چربی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۴۸
[اکونیوز]
چرا دیر خوابیدن احتمال دیابت را در نوجوانان بیشتر میکند؟ - اکونی
... سلامتیشان داشته باشد، از جمله افزایش احتمال ابتلای آنها به دیابت. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۳۸ [سلامت نیوز]
چرا دیر خوابیدن احتمال دیابت را در نوجوانان بیشتر میکند؟
... داشته باشد، از جمله افزایش احتمال ابتلای آنها به دیابت. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۳۰ [سلامت نیوز]
اگر بی خوابید منتظر این بیماری مرگ آور باشید
... مؤثر برای پیشگیری از سکته در سنین بالاتر است. به گفته متخصصان، رعایت بهداشت خواب، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم... تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. نتایج کلی تحقیقات نشان ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۲۸ [سلامت نیوز]
عمل اسلیو معده؛ هرآنچه باید از عمل اسلیو معده بدانید
... . به تدریج و با نظر پزشک، به رژیم غذایی عادی خود بازگردید. وعدههای غذایی کوچک و مکرر داشته باشید. به آرامی غذا بخورید و خوب... 2، فشار خون بالا یا آپنه خواب مبتلا باشند. سابقه تلاشهای ناموفق برای کاهش وزن با رژیم غذایی و ورزش داشته باشند. از نظر ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۱۸ [اکونیوز]
آیا عرقکردن برای سلامتی مفید است؟ - اکونیوز
... بنوشید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید تا کمتر در معرض مواد شیمیایی مضر قرار بگیرید. تقویت سلامت قلب قراردادن بدن در شرایطی... و کاهش ریسک بیماریهای مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا مفیدند؛ بنابراین این بار که عرق کردید یادتان باشد بدن شما سخت کار ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۶:۱۱ [سلامت نیوز]
آیا عرقکردن برای سلامتی مفید است؟
... بنوشید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید تا کمتر در معرض مواد شیمیایی مضر قرار بگیرید. تقویت سلامت قلب قراردادن بدن در شرایطی... و کاهش ریسک بیماریهای مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا مفیدند؛ بنابراین این بار که عرق کردید یادتان باشد بدن شما سخت کار ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۵:۴۴ [انتخاب]
سرنوشتی که قبل از تولد رقم میخورد
... گروهی از محققان تأثیر رژیم غذایی پدر بر سلامت کودک را بررسی و بر تأثیر رژیم غذایی پدر قبل از بارداری تمرکز کردهاند. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۵:۰۳ [جماران]
جماران؛
با مصرف این سبزیجات از شر چربی های شکم خلاص شوید!
... بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربی های مزاحم شکم سخت کار می کنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج می برند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که می توانند به آنها در کاهش چربی ...