-
۱۴۰۳-۰۴-۲۶ ۱۲:۱۲ [مفدا]
یادداشت روانشناس اداره مشاوره مبتنی بر سبک زندگی ایرانی_اسلامی؛
زمان مراجعه به روان درمانگر فرا رسیده!
... ، احساسات ناخوشایند و رفتارهای خودتخریبگر می توانند باعث شوند که به عادات مواجههای ناسالم از قبیل پرخوری، سومصرف الکل، پرخوابی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۵ ۰۵:۲۳ [آفتاب]
راههای ساده برای بهبود حافظه
... در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما باید یک متخصص در این باره ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۱۳:۳۰ [شفا آنلاین]
دکتر حافظ باجغلی
بیماری که جسم شما را هدف قرار می دهد
... و کماشتهایی که نشانههای معمول افسردگی هستند، در این افسردگی پرخوابی و پراشتهایی دیده میشود. البته نشانههای مهم دیگر ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۱۳:۰۷ [۵۹۸]
۴ نکته برای بهبود حافظه
... ارتباط دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۱۱:۴۹ [بهار]
۴ نکته برای بهبود حافظه
... باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۱۱:۴۰ [جهان نیوز]
۴ نکته برای بهبود حافظه
... دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۱۱:۱۲ [خبرنامه دانشجویان ایران]
۴ نکته برای بهبود حافظه
... دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۴ ۰۸:۰۰ [مشرق]
۴ نکته برای بهبود حافظه
خبرآنلاین
... در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما باید یک متخصص ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۷:۲۸ [اکونیوز]
۴ نکته برای بهبود حافظه - اکونیوز
... ارتباط دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۶:۴۱ [انتخاب]
این راههای ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید
... در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما باید یک متخصص در این باره مشورت کنید. ۴_ از نظر ذهنی فعال باشید ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۶:۲۸ [اکونیوز]
چرا «زنان باردار» خوب نمیخوابند؟ - اکونیوز
... خوابی و یا پرخوابی بیش از اندازه میتواند علامتی از اختلال روانپزشکی در فرد باشد که باید بررسی شود.وی با بیان اینکه درمان ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۶:۱۱ [سلامت نیوز]
این راههای ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید
۴ نکته برای بهبود حافظه
... ارتباط دارد. بزرگسالان باید ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۵:۲۰ [سلامت نیوز]
چرا «زنان باردار» خوب نمیخوابند؟
... خوابی و یا پرخوابی بیش از اندازه میتواند علامتی از اختلال روانپزشکی در فرد باشد که باید بررسی شود.وی با بیان اینکه درمان ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۵:۰۳ [راهبرد معاصر]
چرا «زنان باردار» خوب نمیخوابند؟
... نطر باشد. اختلال خواب به دلیل مشکلات روانی زن باردار شعبانی تاکید کرد: اختلال خواب چه به صورت کم خوابی و یا پرخوابی بیش ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۱:۲۲ [فرارو]
۴ نکته برای بهبود حافظه
... ۷ تا ۹ ساعت در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۰۸:۱۴ [قدس آنلاین]
نکاتی برای بهبود حافظه
... به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما باید یک متخصص در این باره مشورت ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۰۷:۳۹ [خبرآنلاین]
این راههای ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید
۴ نکته برای بهبود حافظه
... در شبانه روز به طور منظم بخوابند. اگر در خوابیدن مشکل دارید ( پرخوابی، کمخوابی، کابوسهای شبانه) حتما باید یک متخصص ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۲ ۲۲:۴۳ [سلام نو]
طب سنتی برای پیشگیری از یائسگی زودرس چه در چنته دارد؟
... تندیها، شوریها و ترشیها کم خوابی و پرخوابی انتهای پیام/ ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۲ ۲۱:۲۵ [عصر ایران]
راهکارهای ساده طب سنتی برای پیشگیری از یائسگی زودرس
... و پرخوابی
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۲ ۱۱:۵۷ [اکونیوز]
راهکارهای ساده طب سنتی برای پیشگیری از یائسگی زودرس - اکونیوز
... خوابی و پرخوابی انتهای پیام/ ...