-
امروز ۰۱:۱۹
[تابناک]
خوراکی‌هایی که برای سلامت قلب مفید هستند
... کلم بروکلی و اسفناج منابع خوبی از ویتامین C، E و فولات هستند. با میوه‌ها و سبزیجات نارنجی مانند هویج، سیب زمینی شیرین... کامل منبع خوبی از ویتامین‌های B هستند که به قلب شما کمک می‌کند تا اکسیژن را به بدن برساند. بلغور جو دوسر، گندم کامل، ذرت بو ...
-
امروز ۰۰:۵۹
[خبرآنلاین]
علت خون‌ریزی بینی در افراد چیست؟
... و آلرژی مصرف برخی داروها بیماری‌های زمینه‌ای کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و آلاینده‌ها ...
-
امروز ۰۰:۵۴
[فرارو]
پس از قطع مصرف قند چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟
... و ویتامین‌های ضروری برای سلامت کلی بدن هستند. در مقابل، قند‌های افزوده شده «کالری خالی» هستند، زیرا مواد... را با یک مشت توت جایگزین کنید که آنتی اکسیدان، فیبر، مواد معدنی و ویتامین در اختیار شما قرار می‌دهند. تعادلی از میوه&zwnj ...
-
امروز ۰۰:۴۸
[فرارو]
راهکار کنترل حالت تهوع در بارداری
... ویتامین B6 نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد.وی تأکید کرد: کافئین می‌تواند در سه‌ماهه اول خطر سقط ...
-
امروز ۰۰:۱۵
[جهان نیوز]
این ورزشکاران به مکمل ورزشی نیاز دارند
... از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، پودرها، قرص‌ها، کپسول، آمپول، نوشیدنی ها، بارهای انرژی و مایعات به فروش می‌روند ...
-
امروز ۰۰:۰۵
[خبرآنلاین]
خبرآنلاین گزارش می‌دهد:
ویتامین F چیست و چه فوایدی دارد؟/ کدام مدل از مکمل‌های امگا ۳ برای ما مناسب‌تر است؟
... از جمله امگا ۳ ویتامین F نیز می گویند. کدام مدل از مکمل‌های امگا ۳ مناسب ترند؟ دکتر محمد امانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
-
امروز ۰۰:۰۰
[روزنامه شهروند]
طرح کالابرگ الکترونیک، بار دیگر اجرا می‌شود و طی آن اقلام اساسی بین دهک‌های درآمدی مشمول توزیع خواهد شد
برگ جدید کالابرگ
... ، ریزمغذی و ویتامین‌های لازم برای هر فرد با قیمت‌های مبنای سال ۱۴۰۱ انتخاب و مابه‌التفاوت قیمت سبد مبنای سال ۱۴۰۱ با قیمت روز ...
-
دیروز ۲۳:۴۲
[طرفداری]
مکملها را چه زمانی مصرف کنیم؟
موتور فوتبال
... تا دچار یبوست نشوید. زینک: با معده خالی امگا ۳: بعد از هر وعده غذایی اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا ویتامین C: قبل... از خواب تا ۲ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. ...
-
دیروز ۲۲:۳۰
[ایسکانیوز]
ویتامینی که کمبود آن موهای شما را سفید می‌کند
... یک متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید: کمبود ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها می‌تواند باعث ضعیف شدن رنگدانه‌های مو و درنتیجه سفید شدن موها شود. نکته مهمی که خیلی از مردم نمی‌دانند. ...
-
دیروز ۲۱:۴۰
[خبرآنلاین]
معجزه این سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
... کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل ...
-
دیروز ۲۱:۰۳
[فرارو]
برف کوری چیست؟!
... خوراکی‌های غنی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، مانند بادام، ماهی، اسفناج و پرتقال ...
-
دیروز ۲۱:۰۱
[خبرآنلاین]
ادویه‌هایی که برای سلامت قلب مفید هستند
... گیاهی هستند. سبزیجات سبز مانند کلم بروکلی و اسفناج منابع خوبی از ویتامین C، E و فولات هستند. با میوه‌ها و سبزیجات نارنجی... به کاهش اشتهای شما کمک کند. غلات کامل منبع خوبی از ویتامین‌های B هستند که به قلب شما کمک می‌کند تا اکسیژن را به بدن برساند ...
-
دیروز ۲۰:۵۵
[فرارو]
چرا خون دماغ می‌شویم؟
... ;های زمینه‌ایکمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنیقرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و آلاینده‌ها
-
دیروز ۲۰:۴۷
[خبرآنلاین]
این نان قند خون‌تان را کاهش می‌دهد
... ببرد. همین رویکرد به میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند ویتامین‌ها را برای مدت طولانی‌تری حفظ کنند. شرایط مختلف نگهداری ...
-
دیروز ۲۰:۳۰
[آفتاب]
کمبود این ویتامین‌ها باعث سفیدی مو می‌شود
همشهری آنلاین
... یک متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید: کمبود ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها می‌تواند باعث ضعیف شدن رنگدانه‌های مو و درنتیجه سفید شدن موها شود. نکته مهمی که خیلی از مردم نمی‌دانند. ...
-
دیروز ۲۰:۲۲
[عصر ایران]
گیاهخواری دقیقا با بدن انسان چه می کند؟ تغییراتی که درباره آن‌ها نمی‌دانید (فیلم)
... عدم مصرف گوشت، ویتامین B12 و آهن کافی را دریافت نمی‌کند. آهن به ساخت گلبول‌های قرمز کمک می‌کند و اکسیژن ...
-
دیروز ۱۹:۴۵
[فرارو]
کمبود این ویتامین‌ها باعث سفیدی مو می‌شود
... یک متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید: کمبود ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌ها می‌تواند باعث ضعیف شدن رنگدانه‌های مو و درنتیجه سفید شدن موها شود. نکته مهمی که خیلی از مردم نمی‌دانند. ...
-
دیروز ۱۹:۲۴
[فرارو]
حالتان بد است؛ این خوراکی را امتحان کنید
... ">کلسیم و فسفر هم هست و منبعی غنی از انواع ویتامین‌های مفید از جمله ویتامین D ویتامین‌های مورد نیاز بدن نیز غنی کرد.
-
دیروز ۱۹:۲۰
[تابناک]
راهکار کنترل حالت تهوع در بارداری
... از نان خشک یا بیسکویت خشک استفاده شود. مصرف زنجبیل و مکمل ویتامین B6 نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد. وی تأکید کرد: کافئین ...
-
دیروز ۱۹:۱۷
[روزنو]
مصرف کدام نوع نان قند خون را کاهش می‌دهد؟ | روزنو
... آنیساکیس، انگل مضر برای سلامتی را از بین ببرد. همین رویکرد به میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند ویتامین‌ها را برای مدت طولانی‌تری ...