صاحب‌خبر

راهکارهای ساده که می توانید حافظه تان را نجات دهید!

... انتظار دوام می‌آورند. بلومبرگ و همکارانش در مجله بین المللی تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی نوشتند که چگونه از ۷۶ بزرگسال ۵۰ تا ۸۳.... با این حال، این مطالعه دارای محدودیت‌هایی است، از جمله اینکه شرکت‌کنندگان دارای سطح تحصیلات بالا، سلامت عالی و سطح بالایی ...

راهنمای رژیم غذایی دَش (DASH)

... است. در واقع، تعداد افراد مبتلا به فشار خون بالا در طی ۴۰ سال گذشته دو برابر شده که یک نگرانی جدی برای سلامت جامعه را به وجود آورده... جهان راهبردهای تغذیه‌ای به‌خصوصی را برای کمک به کاهش آن در نظر گرفته‌اند. این مقاله درباره رژیم غذایی « ...

یارانه مادران در روز مادر یکشنبه ۲ دی واریز می شود؟

... نشده است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با منتفی دانستن اجرای مجدد این طرح در سال جاری به ایسنا گفته است: بسته... های غذایی که در قالب طرح یسنا در اختیار گروه هدف یعنی مادران شیرده و دارای کودکان کمتر از ۵ سال قرار می گیرد برای سلامت جامعه ...

راه‌اندازی «کلینیک سیار غربالگری قلب و عروق» در مناطق محروم/ اختصاص اعتبار تا سقف ۱۵۰ میلیون تومان برای درمان بیماران سرطانی دهک‌های ۱ تا ۵

... در تشریح فعالیت‌های گسترده این بنیاد در حوزه سلامت و درمان از طراحی و تجهیز «کلینیک سیار غربالگری قلب و عروق» در آینده‌ای نزدیک.... به گزارش مرکز ارتباطات و اطلاع‌رسانی ستاد اجرایی فرمان امام، سید امیرحسین مدنی با اشاره به اقدامات سلامت محور بنیاد برکت ستاد ...

برای ایرانی ها نوشابه محبوب‌تر از لبنیات است | عوارض و آسیب‌های حذف لبنیات

... افشانه، متخصص تغذیه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: مصرف درست و به اندازه لبنیات می‌تواند سلامت استخوان‌ها، سلامت دستگاه گوارش... متعددی برای سلامت مردم ایجاد کند. از مشکلات استخوانی و پوکی استخوان تا کوتاهی قد، پوسیدگی دندان‌ها، دیابت نوع ۲ و حتی ابتلا ...

ماده غذایی که سرماخوردگی و آنفولانزا را دور می‌کند | روزنو

... با بیماری‌های فصلی کمک کند. افزودن این ماده غذایی به وعده‌های غذایی‌تان راهی ساده و موثر برای حفظ سلامت در فصل سرما و پیشگیری... ابتلا به این نوع بیماری‌ها را کاهش دهند. تغذیه نقش مهمی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد، سیستمی که وظیفه اصلی آن مقابله ...

آیا شکلات تلخ برای دیابت مناسب است؟

... می‌خورند. دکتر چی سان، دانشیار تغذیه و اپیدمیولوژی در دانشگاه هاروارد، گفت: «شکلات تلخ نباید به عنوان گلوله جادویی برای پیشگیری... دادند تا بپرسند شرکت کنندگان چقدر شکلات تلخ و شکلات شیری می‌خورند. آنها سلامت شرکت کنندگان را تا ۳۴ سال دنبال کردند. در طول ...

فال روزانه ماه تولد - یکشنبه ۲ دی ۱۴۰۳

... به یک پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید و با داشتن یک رژیم غذایی مناسب به کاهش وزن خود سرعت ببخشید. ورزش کردن علاوه بر سلامت... علاقه‌تان را انجام دهید و خود را در اولویت زندگی قرار دهید. نگرانی و استرس را از خودتان دور کنید، چراکه اضطراب می‌تواند به سلامت ...

رضیان خبر داد

برگزاری جشن بزرگ میلاد کوثر و جشن مادری به مناسبت هفته زن در همدان

... برگزار می‌شود از جمله استانداردهای زیبایی، عوارض و پیامدهای فردی اجتماعی و خانوادگی آرایش‌های نوپدید و دائمی در سلامت جسمی... تغذیه سالم برای اعضای خانواده، احکام و آداب اسلامی پخت و سرو غذا، عوارض مصرف غذاهای آماده و فست فود و آداب پذیرایی از مهمان ...

کمبود ویتامین‌ها و تأثیر آن‌ها بر سیاهی دور چشم

... سیاهی دور چشم یکی از مشکلات شایع پوستی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله کمبود ویتامین‌ها ایجاد شود. برخی ویتامین‌ها برای سلامت پوست اطراف چشم بسیار ضروری هستند و کمبود آن‌ها می‌تواند منجر ...

بیماران مبتلا به سرطان دهک‌های پایین چقدر اعتبار دریافت می‌کنند؟ +جزئیات

... در حوزه سلامت و درمان از طراحی و تجهیز «کلینیک سیار غربالگری قلب و عروق» در آینده‌ای نزدیک برای خدمت‌رسانی در مناطق محروم... ستاد اجرایی فرمان امام، سید امیرحسین مدنی با اشاره به اقدامات سلامت محور بنیاد برکت ستاد اجرایی فرمان امام در راستای ارتقای ...

۱۴ راز پنهان در یک موز!

... >پتاسیم: این ماده معدنی حیاتی برای حفظ سلامت قلب، تنظیم فشار خون و عملکرد صحیح عضلات ضروری است.سلامت پوست کمک می‌کند، در حالی که ویتامین B۶ در عملکرد سیستم عصبی و متابولیسم آمینواسیدها نقش ...

برای این‌که سکته نکنید این ماده غذایی را بخورید

امگا3 تا حد زیادی از بیماری های قلبی جلوگیری می‌کند.

اقتصادآنلاین گزارش می‌دهد؛

یارانه مادران فردا واریز می‌شود؟

... این است که در قانون بودجه ۱۴۰۳ هیچ بودجه‌ای برای اجرای طرح یسنا در نظر گرفته نشده است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با منتفی... مادران شیرده و دارای کودکان کمتر از ۵ سال قرار می‌گیرد برای سلامت جامعه بسیار مهم است. به دلیل اینکه وظایفی برای وزارت بهداشت ...

طرز تهیه ترشی بادمجان

... تا مدت‌ها پس از فصل برداشت از طعم منحصر به فرد و مزایای تغذیه‌ای آن بهره مند شوید. ترشی بادمجان سرشار از پروبیوتیک... است که به سلامت روده کمک می‌کند و در هضم غذا موثر است. این نوع ترشی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری از جمله پتاسیم، فیبر و آنتی ...

چربی‌سوزی هوشمندانه راهکار جدید ورزش علیه اضافه وزن

... چربی‌سوزی با ورزش یکی از مؤثرترین و سالم‌ترین راه‌ها برای دستیابی به تناسب اندام و بهبود سلامت عمومی است. وقتی بدن ما در حال فعالیت است، نه‌تنها کالری می‌سوزاند، بلکه متابولیسم را نیز افزایش می‌دهد ...

سورپرایز واریز 400/000 تومان برای مادران | شارژ یارانه نقدی ویژه مادران در روز مادر | پرداخت یارانه نقدی جدید قطعی شد

... بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با منتفی دانستن اجرای مجدد این طرح در سال جاری به خبرگزاری ایسنا گفته است: بسته‌های غذایی... که در قالب طرح یسنا در اختیار گروه هدف یعنی مادران شیرده و دارای کودکان کمتر از ۵ سال قرار می‌گیرد برای سلامت جامعه بسیار مهم ...

متخصص تغذیه:

مصرف لبنیات در ایلام کاهش یافته است

... متخصص تغذیه گفت: سرانه مصرف لبنیات در میان ایرانی‌ها به خصوص در ایلام به شدت پایین است و این موضوع نگران‌کننده‌ای برای سلامت جامعه به شمار می‌آید. ...

شناسایی سالمندان پرخطر برای ارائه خدمات به موقع و مؤثر ضروری است

... بیماری‌های مزمن و غیر واگیر ابتدا توسط مراقبین سلامت و بهورزان ارزیابی و در صورت وجود بیماری ابتدا به پزشک، کارشناس تغذیه...: شناسایی و طبقه بندی سالمندان از نظر خطر پذیری با در نظر گرفتن ۵ عامل تعیین شده از سوی اداره سلامت سالمندان که شامل سن بالای ۷۵ ...

راه‌اندازی «کلینیک سیار غربالگری قلب و عروق» بنیاد برکت در مناطق محروم

... سید امیرحسین مدنی؛ مدیرعامل بنیاد برکت ستاد اجرایی فرمان امام در تشریح فعالیت‌های گسترده این بنیاد در حوزه سلامت... فرمان امام، سید امیرحسین مدنی با اشاره به اقدامات سلامت محور بنیاد برکت ستاد اجرایی فرمان امام در راستای ارتقای کمی و کیفی ...