-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۰۶:۲۱ [مشرق]
عوارض خطرناک شبکاری/ چندساعت در شبانهروز باید بخوابیم؟
تسنیم
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۰۹:۲۴ [جوان]
عوارض خطرناک شبکاری/ چندساعت در شبانهروز باید بخوابیم؟
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۱۶:۴۰ [راهبرد معاصر]
عوارض خطرناک شبکاری
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۲۲:۳۰ [فردا]
عوارض خطرناک شبکاری/ چندساعت در شبانهروز باید بخوابیم؟
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۱۷:۰۰ [جهان نیوز]
عوارض خطرناک شبکاری
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۱۵:۲۳ [تسنیم]
عوارض خطرناک شبکاری/ چندساعت در شبانهروز باید بخوابیم؟
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۰۴:۰۰ [ایسکانیوز]
عوارض خطرناک شب کاری برای سلامتی
یک ارگونومیست با بیان اینکه شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۱۵:۰۵ [فرارو]
عوارض خطرناک شب کاری برای سلامتی
یک ارگونومیست با بیان اینکه شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۰۷:۵۸ [شفا آنلاین]
عوارض خطرناک شب کاری برای سلامتی
کار در شیفت شب و بیخوابی، احتمال افسردگی، پرخاشگری، اعتیاد به دارو و مواد مخدر را افزایش میدهد و سبب کاهش احساساتی مانند احساس همدلی میشود.