-
۱۴۰۴-۰۵-۲۲ ۰۰:۰۰
[ایسکانیوز]
برای کنترل قند خون موز بهتر است یا خرما؟
در مورد محتوای پتاسیم هر دو، یک موز متوسط حاوی ۳۷۵ میلی‌گرم پتاسیم است، در حالی که یک وعده خرما (۴ تا ۵ عدد خرما) حاوی حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم است.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۱ ۰۰:۱۵
[فرارو]
برای کنترل قند خون موز بهتر است یا خرما؟
در مورد محتوای پتاسیم هر دو، یک موز متوسط حاوی ۳۷۵ میلی‌گرم پتاسیم است، در حالی که یک وعده خرما (۴ تا ۵ عدد خرما) حاوی حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم است.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۰ ۱۳:۲۴
[خبرآنلاین]
موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب و کنترل قند خون شما بهتر است؟
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۰ ۱۳:۰۷
[باشگاه خبرنگاران جوان]
موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب، گوارش و کنترل قند خون شما بهتر است؟
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۰ ۱۶:۰۵
[جماران]
موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب و کنترل قند خون شما بهتر است؟
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۱ ۲۳:۲۲
[سلام نو]
موز یا خرما؛ کدام یک قند طبیعی بهتری است؟
موز و خرما دو میان‌وعده طبیعی و مغذی هستند.
-
۱۴۰۴-۰۵-۲۱ ۲۲:۳۰
[رکنا]
موز یا خرما؛ کدام یک برای کنترل قند خون بهتر است؟
رکنا: موز و خرما دو میان‌وعده طبیعی و مغذی هستند که به رژیم غذایی سالم کمک می‌کنند. موز انتخاب بهتری برای کنترل قند خون است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد و هر دو منبع غنی پتاسیم هستند.