صاحب‌خبر

رژیم‌های غذایی بدون شکر مشکلات غیر منتظره ایجاد می‌کنند

کنار گذاشتن کامل شکر ممکن است به اندازه‌ای که بسیاری از افراد تصور می‌کنند مفید نباشد. پژوهش جدیدی که روز شنبه در نشست «ENDO 2026»، گردهمایی سالانه انجمن غدد... کنار گذاشتن کامل شکر ممکن است به اندازه‌ای که بسیاری از افراد تصور می‌کنند مفید نباشد. پژوهش جدیدی که روز شنبه در نشست «ENDO 2026»، گردهمایی سالانه انجمن غدد درون‌ریز در شیکاگو ارائه شد، نشان می‌دهد که حذف کامل شکر از رژیم غذایی می‌تواند پیامدهای ناخواسته‌ای برای سلامت روده و سلامت متابولیک داشته باشد.

اثر رژیم‌ غذایی بدون شکر بر سلامت روده و متابولیک

حذف کامل شکر؛ اشتباهی که می‌ تواند سلامت روده را به خطر بیندازد

رکنا: انتخاب یک رژیم غذایی متنوع، متعادل و سرشار از مواد غذایی طبیعی، همچنان بهترین راهکار برای حفظ سلامت بدن، عملکرد مناسب روده و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک محسوب می‌شود.

کشف یک مشکل بزرگ در رژیم‌های غذایی بدون قند!

پژوهش جدید پژوهشگران کویتی نشان می‌دهد که برعکس باور رایج، حذف کامل قند می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و تغذیه متعادل مهم‌تر از حذف صرف قند است.

حذف کامل شکر از رژیم غذایی همیشه مفید نیست

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حذف کامل شکر از رژیم غذایی برخلاف تصور رایج، لزوماً به بهبود سلامت بدن منجر نمی‌شود و حتی می‌تواند موجب اختلال در عملکرد روده، افزایش التهاب و بروز مشکلات متابولیکی شود.