-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۱۷:۲۹ [اکونیوز]
چه اتفاقی میافتد اگر تمام روز سر پا باشید؟ - اکونیوز
اقتصاد ایران: چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۲۳:۲۹ [دیدبان ایران]
چه اتفاقی میافتد اگر تمام روز سر پا باشید؟
چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۰ ۲۲:۳۱ [خبرآنلاین]
چه اتفاقی میافتد اگر تمام روز سر پا باشید؟
چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۰۱:۰۰ [روزنامه اطلاعات]
اگر تمام روز سرپا بایستید چه اتفاقی برای بدن تان رخ میدهد؟
چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۵:۰۰ [تبیان]
چه اتفاقی میافتد اگر تمام روز سر پا باشید؟
توصیههایی برای افرادی که تمام روز ایستادهاند
مریم مرادیان نیری
چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۱۱:۱۶ [همشهری آنلاین]
اگر تمام روز سر پا باشید، چه بلایی سر بدنتان میآید؟
چقدر شنیدهاید که یکجانشینی و بیتحرکی باعث انواع بیماریها میشود؟ اما آیا به این معنی است که تمام روز ایستادن خوب است؟ چقدر باید بایستید؟ درست همانطور که ساعتهای طولانی نشستن برای سلامتی بد است، ساعتهای طولانی ایستادن و سر پا بودن هم برای سلامتی مضر است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۱ ۲۲:۴۳ [فرارو]
اگر تمام روز سر پا باشید، چه بلایی سر بدنتان میآید؟
ایستادن در مقایسه با نشستن بهتر است، اما هیچ یک از این دو توصیه نمیشوند. چون در نهایت همه چیز بستگی به این دارد که چقدر مینشینید یا میایستید. چیزی که مهم است، حفظ تعادلی درست بین این دو وضعیت است.
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۲ ۰۵:۳۰ [عصر ایران]
اگر تمام روز سر پا باشید، چه بلایی سر بدنتان میآید؟
ساعتهای طولانی ایستادن میتواند به پاهایتان آسیب بزند و منجر به تورم و احساس خستگی شود. از سویی دیگر، زیاد ایستادن بر انواع سیستمها و ارگانهای بدن اثر میگذارد؛ از نقصهای اسکلتی گرفته تا آسیب به سیستم لنفاوی.