-
۱۴۰۴-۰۷-۲۸ ۱۰:۱۰
[ایسنا]
آه کشیدن برای سلامتی مفید است!
هستی وفایی
گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که آه کشیدن واقعا راهی برای کمک به تنظیم مجدد بدن و به ویژه مایعی است که ریه‌های ما را پوشانده است.
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۸ ۱۱:۵۰
[الف]
آه کشیدن برای سلامتی مفید است!
گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که آه کشیدن واقعا راهی برای کمک به تنظیم مجدد بدن و به ویژه مایعی است که ریه‌های ما را پوشانده است.
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۹ ۰۰:۰۵
[همشهری آنلاین]
آه بکشید ؛ برای سلامتی مفید است!
گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که آه کشیدن واقعا راهی برای کمک به تنظیم مجدد بدن و به ویژه مایعی است که ریه‌های ما را پوشانده است.
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۸ ۱۵:۲۷
[بولتن‌نیوز]
آه کشیدن برای سلامتی مفید است!
گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که ...
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۹ ۱۵:۲۵
[فرارو]
فواید عجیب آه کشیدن برای سلامتی ریه
نفس عمیق، راز آرامش و ترمیم ریه‌ها: دانشمندان کشف کردند آه کشیدن باعث بازتنظیم مایع محافظ ریه و کاهش تنش سطحی می‌شود!
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۹ ۰۹:۴۶
[بهار]
آه بکشید؛ برای سلامتی مفید است
-
۱۴۰۴-۰۷-۲۹ ۰۱:۵۰
[برترین‌ها]
آه بکشید؛ برای سلامتی مفید است!
آه بکشید؛ برای سلامتی مفید است!
گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد که آه کشیدن واقعا راهی برای کمک به تنظیم مجدد بدن و به ویژه مایعی است که ریه‌های ما را پوشانده است.