-
دیروز ۲۳:۱۱
[آفتاب]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خبرآنلاین
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
دیروز ۲۳:۴۶
[اقتصاد آنلاین]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
امروز ۰۲:۰۰
[صراط‌نیوز]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
دیروز ۲۲:۴۸
[خبرآنلاین]
کاهش یبوست با مصرف فیبر:
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
دیروز ۲۳:۴۷
[سلام نو]
با خوردن این خوراکی از شر یبوست نجات پیدا می کنید!
در این مطلب به معرفی میوه‌های ضد یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
امروز ۱۶:۳۱
[ایلنا]
این میوه‌ها یبوست شما را سریع نابود می‌کنند
کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نقش داشته باشند؛ از جمله: ورزش نکردن، کم‌تحرکی، اجتناب از اجابت مزاج و مصرف برخی داروها و مکمل‌ها.
-
امروز ۰۹:۱۰
[جماران]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
امروز ۰۲:۰۰
[برترین‌ها]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود عملکرد روده و رفع یبوست کمک کند.
-
امروز ۱۲:۱۴
[فرارو]
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
گلابی حاوی فیبر نامحلول و محلول است که هر دو برای فعال نگه داشتن روده و عملکرد خوب آن مهم هستند. گلابی علاوه بر دارا بودن فیبر، به دلیل محتوای فروکتوز بالاتر و وجود سوربیتول، یک ملین طبیعی است. سوربیتول یک الکل قندی است که به خوبی جذب نمی‌شود، آب را به روده بزرگ می‌کشد و مدفوع را نرم می‌کند.
-
امروز ۰۸:۱۴
[عصر ایران]
کاهش یبوست با مصرف فیبر:
میوه‌های ضد یبوست را بشناسید
کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز می‌توانند در ایجاد یبوست نقش داشته باشند؛ از جمله: ورزش نکردن، کم‌تحرکی، اجتناب از اجابت مزاج و مصرف برخی داروها و مکمل‌ها.