-
۱۴۰۳-۰۹-۲۱ ۲۲:۲۰
[خبرآنلاین]
شما هم خوابتان نمی‌برد؟/ ۵ روش برای تجربه بهتر خواب در شب
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۲ ۰۹:۴۲
[شفا آنلاین]
توصیه های مهم به افرادی که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برند
متخصصان خواب توصیه‌هایی را برای کاهش مشکلات مرتبط با خواب و بی‌خوابی شبانه مطرح می‌کنند که در ادامه به پنج مورد از آنها اشاره شده است.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۰۶:۴۳
[افکارنیوز]
چگونه بر بی‌خوابی غلبه کنیم؟
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۰۵:۰۰
[مشرق]
چگونه بر بی‌خوابی غلبه کنیم؟
ایسنا
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۱۱:۳۱
[جهان نیوز]
چگونه بر بی‌خوابی غلبه کنیم؟
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۰۸:۱۲
[۵۹۸]
پنج توصیه مهم به افرادی که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برند
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۱ ۲۳:۳۰
[شما نیوز]
بی خوابی
اگر به بی خوابی دچار شده آید این نکات را رعایت کنید / درمان بی خوابی با نکات ساده
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۱ ۲۲:۲۳
[صراط‌نیوز]
۵ روش برای تجربه بهتر خواب در شب
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۱ ۲۳:۰۰
[روزنامه شرق]
توصیه های مهم به افرادی که از بی‌خوابی شبانه رنج می‌برند
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۱۱:۱۲
[آفتاب]
بی خوابی دارید؟ بخوانید
همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۹ ۰۳:۱۵
[اقتصاد نیوز]
چگونه بر مشکل بی‌خوابی شبانه غلبه کنیم؟
منبع: ايسنا
اقتصادنیوز: همه انسان‌ها حداقل در دوره‌ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی‌خوابی روبرو می‌شوند.