به گزارش رکنا، روش درست کردن یک اسموتی خوشمزه و لطیف با عطر نارگیل که برای صبحانه، میان‌وعده یا روزهای گرم عالی است.
مواد لازم برای ۲ نفر
شیر نارگیل — ۱ لیوان
پایه اصلی اسموتی
موز — ۱ عدد
برای بافت غلیظ و شیرین
پودر نارگیل — ۱ قاشق غذاخوری
یخ — ۴ تا ۵ تکه
در صورت تمایل، ۱ قاشق چای‌خوری عسل یا ۲ عدد خرما هم اضافه کنید.
طرز تهیه
۱. مواد را مخلوط کنید
شیر نارگیل، موز، پودر نارگیل و یخ را داخل مخلوط‌کن بریزید.
۲. میکس کنید
حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه بزنید تا بافتی یکدست و خامه‌ای پیدا کند.
۳. سرو کنید
در لیوان بریزید و کمی پودر نارگیل روی آن بپاشید.
ترفند خوشمزه‌تر شدن: برای اسموتی غلیظ‌تر از موز یخ‌زده استفاده کنید؛ برای طعم استوایی‌تر، چند تکه آناناس هم اضافه کنید.
درباره این خبر سوالی دارید؟ در نظرات از رکنا بپرسید. پایان خبر / رکنا / کدخبر 1262022