صاحب‌خبر

سردار اسدی: ماجرای یادداشت حاج قاسم وسط مذاکرات با اردوغان/ اطاعت حاج قاسم از ولی‌فقیه بی‌نظیر بود

... که حاج قاسم آن‌جا بود، حساب کردم ده ساعت هم نخوابید. سردار اسدی ادامه داد: حاج قاسم دو سه ساعت می‌خوابید. بعد عین کسی ...

بهترین ورزش و روش خوابیدن برای دیسک کمر و کاهش کمردرد

... بهترین ورزش برای دیسک کمر و بهترین روش خوابیدن برای دیسک کمر به همراه توضیحات دکتر شاه محمدی متخصص جراحی دیسک کمر در مورد علت دیسک کمر ...

متخصص اختلالات خواب در گفتگو با همشهری آنلاین

خواب بی‌کیفیت چطور مغزتان را فرسوده می‌کند؟

... الگوی خوابمان تغییر می‌کند؟ به این چند دلیل شب‌ها دیر به رختخواب نروید و تا لنگ ظهر نخوابید ۸ دلیل برای بی‌خوابی شبانه ...

چرا روی مبل سریع خوابمان می‌برد اما در رختخواب نه؟

... برای خواب راحت در رختخواب این است که اصلاً روی مبل نخوابید. به این ترتیب، فشار خوابی که در طول روز ایجاد شده، به‌طور کامل... و همین موضوع می‌تواند خوابیدن در رختخواب را دشوارتر کند. اگر چرت شما فقط چند دقیقه بوده باشد، معمولاً مشکل زیادی برای خوابیدن ...

قصه ترانه؛ فراخوان کمک برای نجات یک خانواده

... میز شام، خیلی راحت گفت وقت شوهردادن دخترشان‌ سارا، رسیده است؛ سارایی که تازه ۱۳ساله شده بود. ترانه آن شب نخوابید. تا صبح ...

این مرد همدانی ۶ سال نخوابید! + عکس

۵۰ سال پیش مردی در همدان به مرد همیشه بیدار ایران معروف شده بود؛ ماجرا را در این مطلب بخوانید.