-
۱۴۰۵-۰۷-۱۵ ۱۰:۳۴
[بهار]
مصرف چه تعداد تخم‌مرغ درهفته مناسب است
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۵ ۰۹:۲۱
[سلامت نیوز]
مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است
تخم‌مرغ به دلیل محتوای بالای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی، عموماً غذایی سالم تلقی می‌شود.
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۶ ۰۶:۰۳
[همشهری آنلاین]
هفته‌ای چند بار تخم‌مرغ بخوریم؟
تخم‌مرغ منبعی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و برای بیشتر بزرگسالان سالم، مصرف روزانه آن لزوماً با افزایش خطر بیماری قلبی همراه نیست؛ با این حال، مقدار مصرف و الگوی کلی رژیم غذایی، به‌ویژه در افراد دارای LDL بالا، بیماری قلبی یا دیابت، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۵ ۰۵:۴۴
[مهر]
مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است
تخم‌مرغ به دلیل محتوای بالای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی، عموماً غذایی سالم تلقی می‌شود.
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۶ ۰۶:۰۰
[ایسکانیوز]
مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است؟
تخم‌مرغ به دلیل محتوای بالای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی، عموماً غذایی سالم تلقی می‌شود.
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۵ ۰۶:۳۰
[اقتصاد نیوز]
در هفته چند عدد تخم مرغ باید بخوریم؟
مصرف ۷ تا ۱۴ تخم‌مرغ در هفته برای اکثر بزرگسالان مناسب تلقی می‌شود. این بدان معناست که مصرف بیش از این مقدار ممکن است زیاده‌روی محسوب شود.
-
۱۴۰۵-۰۷-۱۶ ۰۶:۳۰
[تابناک]
مصرف چه تعداد تخم‌مرغ در هفته مناسب است
تخم‌مرغ به دلیل محتوای بالای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی، عموماً غذایی سالم تلقی می‌شود.