صاحب‌خبر

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که قرص‌ها و داروهای گران‌قیمت چه عواقب وحشتناکی بر بدن ما دارند. اکنون زمان آن رسیده که قبل از اینکه خیلی دیر شود برای حفظ سلامت قلب از اصول ساده و اولیه پیروی کنیم.

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که قرص‌ها و داروهای گران‌قیمت چه عواقب وحشتناکی بر بدن ما دارند. اکنون زمان آن رسیده که قبل از اینکه خیلی دیر شود برای حفظ سلامت قلب از اصول ساده و اولیه پیروی کنیم.

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که قرص‌ها و داروهای گران‌قیمت چه عواقب وحشتناکی بر بدن ما دارند. اکنون زمان آن رسیده که قبل از اینکه خیلی دیر شود برای حفظ سلامت قلب از اصول ساده و اولیه پیروی کنیم.

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

بیماری قلبی یک شبه اتفاق نمی‌افتد. این بیماری به آرامی و از طریق انتخاب‌های اشتباه روزانه ایجاد می‌شود. این بدان معناست که می‌توان از ابتلا به بیماری‌های قلبی با انتخاب‌های درست روزانه پیشگیری کرد.

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

به گفته دکتر واسیلی الیوپولو، متخصص طول عمر، بیماری قلبی یک شبه اتفاق نمی‌افتد. این بیماری به آرامی و از طریق انتخاب‌های اشتباه روزانه ایجاد می‌شود. این بدان معناست که می‌توان از ابتلا به بیماری‌های قلبی با انتخاب‌های درست روزانه پیشگیری کرد. در این مطلب نگاهی به نظر تخصصی او و نکاتی که درباره پیشگیری از بیماری‌های قلبی به اشتراک گذاشته، انداخته‌ایم.

۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی