-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۲۰:۰۰
[ایسکانیوز]
۵ صبحانه عالی برای لاغر شدن
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۲۳:۰۰
[سلامت نیوز]
معجزه این 5 صبحانه کم کالری برای کاهش وزن
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۶:۵۹
[برنا]
خوردن این ۵ صبحانه جذاب شما را لاغر میکنند !
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است.
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۰:۴۰
[خبرآنلاین]
اگر میخواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه میکند
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است.
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۱:۲۸
[بهار]
این صبحانهها معجزهگر لاغری هستند
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۸:۵۲
[انصاف نیوز]
این صبحانهها معجزهگر لاغری هستند
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۲:۵۲
[فرارو]
با این ۵ صبحانه فوری لاغر میشوید
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند، صبحانه کمکالری کماکان نسبت به صبحانه پرکالری ارجح است.