۴ نتیجه برای جستجوی عبارت «70548550».
-
۱۴۰۳-۱۰-۱۰ ۰۵:۰۰
[تابناک]
مزایا و معایب بالا و پایین رفتن از پله ها/ پله نوردی؛ ورزش خوب یا بد؟
تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می‌سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند.
-
۱۴۰۳-۱۰-۰۹ ۱۱:۲۸
[بهار]
پله نوردی برای چه کسانی ضرر دارد؟
-
۱۴۰۳-۱۰-۰۹ ۰۶:۲۷
[خبرآنلاین]
پله نوردی؛ ورزش خوب یا بد؟
تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می‌سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند.
-
۱۴۰۳-۱۰-۰۹ ۱۲:۲۶
[همشهری آنلاین]
پله نوردی برای این افراد مضر است | اصول بالا و پایین رفتن از پله چیست؟
تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می‌سوزاند، پاها را ماهیچه ای می کند.