-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۱۶:۰۰ [سلامت نیوز]
۸ گام ساده برای کاهش وزن
بدون اینکه ورزش کنید، لاغر شوید
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۱۱:۱۲ [دیدبان ایران]
۸ راه حل برای کاهش وزن بدون ورزش کردن
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۱۰:۲۹ [بهار]
۸ گام ساده برای کاهش وزن را بشناسید
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۰۸:۲۳ [جماران]
۸ گام ساده برای کاهش وزن بدون نیاز به ورزش
اگر به هر دلیلی نمیتوانید به باشگاه بروید، نگران نباشید؛ راههای زیادی برای کاهش وزنِ اضافی وجود دارد.
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۱۰:۰۰
[آفتاب]
بدون اینکه ورزش کنید، لاغر شوید/ ۸ گام ساده برای کاهش وزن
خبرآنلاین
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۱۰:۴۶ [فرارو]
بدون اینکه ورزش کنید، لاغر شوید / ۸ گام ساده برای کاهش وزن
اگر جزو افرادی هستید که علاقهای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۵ ۰۷:۲۶
[اقتصاد نیوز]
۸ گام ساده برای آب کردن چربی های بدن
اقتصادنیوز: تحقیقات نشان میدهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا به سیری و مدیریت قند خون کمک میکند و مصرف بهینه آن نقش چشمگیری در رسیدن به وزن ایدهآل دارد.
-
۱۴۰۲-۰۷-۰۴ ۰۱:۴۵
[اقتصاد نیوز]
به همین سادگی بدون ورزش کردن، لاغر شوید
اقتصادنیوز: ممکن است مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهرهآور بهنظر برسد هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد؛ اما آیا میدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست؟