-
۱۴۰۴-۱۱-۱۴ ۰۸:۲۴
[همشهری آنلاین]
این غذاها بدون کلسترول و سرشار از فیبر هستند
گروه حبوبات شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، منبع خوب تامین پروتئین است که برخی از املاح و ویتامینها و همچنین فیبر مورد نیاز بدن را تامین میکنند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۳ ۲۱:۲۳
[خبرآنلاین]
فیبر بالا و کلسترول صفر را در این غذاها جستوجو کنید
گروه حبوبات شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، منبع خوب تامین پروتئین است که برخی از املاح و ویتامینها و همچنین فیبر مورد نیاز بدن را تامین میکنند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۴ ۰۷:۴۹
[برترینها]
فیبر بالا و کلسترول صفر را در این غذاها جستوجو کنید
گروه حبوبات شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، منبع خوب تامین پروتئین است که برخی از املاح و ویتامینها و همچنین فیبر مورد نیاز بدن را تامین میکنند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۱ ۰۹:۰۰
[اکونیوز]
حبوبات؛ منبع پروتئین، بدون کلسترول - اکونیوز
اقتصاد ایران: ایسنا/خوزستان گروه حبوبات شامل انواع حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، منبع خوب تامین پروتئین است که برخی از املاح و ویتامینها و همچنین فیبر مورد نیاز بدن را تامین میکنند.