-
دیروز ۱۸:۵۶
[روزنامه اطلاعات]
این اشتباهات باعث تشنگی شدید روزه‌داران می‌شود
اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد یا از این بابت کمتر اذیت خواهید شد.
-
دیروز ۰۷:۴۵
[اقتصاد آنلاین]
هشدار به روزه داران؛ این کارها تشنگی را بیشتر می‌کند
۱۰ اشتباهی که باعث تشنگی شدید روزه‌داران می‌شود را در این گزارش بخوانید.
-
دیروز ۰۲:۰۰
[تابناک]
۱۰ اشتباهی که باعث تشنگی شدید روزه‌داران می‌شود
اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد یا از این بابت کمتر اذیت خواهید شد.
-
دیروز ۱۴:۵۵
[ایلنا]
۱۰ اشتباه که باعث تشنگی شدید روزه‌داران می‌شود
اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد یا از این بابت کمتر اذیت خواهید شد.
-
دیروز ۲۱:۰۰
[شهدای ایران]
۱۰ اشتباه که باعث تشنگی شدید روزه‌داران می‌شود
اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد یا از این بابت کمتر اذیت خواهید شد.
-
امروز ۰۵:۰۰
[مشرق]
اشتباهاتی که باعث تشنگی روزه‌داران می‌شود
اگر رفتارهای تغذیه‌ایِ روزه‌داران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حساب‌شده باشد، به هیچ عنوان در طول روزه‌داری احساس تشنگی شدید نخواهید کرد.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۴ ۱۲:۰۳
[تسنیم]
توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان/ راهکار کاهش گرسنگی و تشنگی
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، گفت: با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان می‌توان از ضمن حفظ سلامت بدن، شدت گرسنگی و تشنگی را کاهش داد.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۲ ۱۴:۵۲
[روزنامه اطلاعات]
جلوگیری از یبوست در روزه‌داری با مصرف این مواد غذایی
از غذاهایی در ماه رمضان استفاده کنید که با مزاجتان متناسب است. برای شروع نخست سراغ غذای لطیف و سبک‌تر بروید و غذایتان را خوب بجوید و پرخوری نکنید.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۳ ۰۴:۰۰
[تابناک]
جلوگیری از یبوست در روزه‌داری با مصرف این مواد غذایی
از غذاهایی در ماه رمضان استفاده کنید که با مزاجتان متناسب است. برای شروع نخست سراغ غذای لطیف و سبک‌تر بروید و غذایتان را خوب بجوید و پرخوری نکنید.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۲ ۱۰:۲۳
[جماران]
بخور نخورهای وعده سحری در ماه رمضان
در ماه رمضان برای تأمین آب بدن از نوشیدنی‌های شربتی تهیه شده با تخم شربتی، خاکشیر و تخم خرفه و همچنین از ماءالشعیرهای طبیعی برای رفع عطش استفاده کنید.