به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران،   کارگاه مهارت خودآگاهی ویژه دانشجویان با همکاری مرکز مشاوره امین دانشگاه آزاد در سالن اجتماعات دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهر قدس برگزار شد در این دوره در خصوص توانایی تمرکز بر روی خود و دانستن اینکه چگونه اعمال، افکار یا احساسات افراد با استانداردهای درونی آنها همسو می‌شوند آموزش های لازم ارائه شد.

علی جعفری مدیر موسسه همراهان مسیر زندگی گفت: همه‌ی ما انسان ها دارای ویژگی‌ها، تجربیات و احساسات منحصر به فرد مختص به خودمون هستیم که شخصیت ما را نشان می دهد. مواردی مثل فعال بودن، خوشرو بودن، شاد بودن، ناراحتی، عصبانیت و … این ویژگی در ما ممکن است قدرتمند یا ضعیف باشد.
وی افزود؛ شناخت، درک و آگاهی از خودمون نقش مهمی در سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های احتمالی در زندگی دارد که به آن مهارت خودآگاهی می گویند. دوره ی آموزش مهارت خودآگاهی به ما یاد می دهد که شناخت موثر و قدرتمندی از خودتون به دست بیاورید.

گفتنی است؛ مدرس این دوره مژگان کاظمی از کارشناسان ارشد روانشناسی بالینی موسسه همراهان مسیر زندگی می باشد.

شهرقدس |کارگاه آموزشی و تخصصی مهارت های زندگی(خودآگاهی) شهرقدس |کارگاه آموزشی و تخصصی مهارت های زندگی(خودآگاهی) شهرقدس |کارگاه آموزشی و تخصصی مهارت های زندگی(خودآگاهی) شهرقدس |کارگاه آموزشی و تخصصی مهارت های زندگی(خودآگاهی)