صاحب‌خبر

اعجاز سلامتی با خوردن این غذا

... از مواد سالم و مقوی شیره انگور است که موجب گرم شدن رحم می‌شود. خواص شیره انگور برای چاقی صورت شیره انگور انرژی زاست و کالری... خوبی دارد و به همین دلیل برای چاقی موضعی صورت بسیار مناسب است و شما می‌توانید از شربت شیره انگور یا ترکیب شیره انگور با شیر ...

عادت‌های اشتباه برای کاهش وزن

همشهری آنلاین

... لازم است. ۶. آب یخ بلای جان رژیم غذایی به راحتی می‌توان گفت تمام تلاش‌هایی که برای رژیم غذایی خود کرده‌اید، با یک لیوان آب... استفاده کرد که باعث چاقی نمی‌شوند و از کالری کمتری برخوردار هستند و حذف وعده بسیار اشتباه است. ۳. قبل و بعد از غذا سرکه نخورید ...

با این کارها وزن کسی پایین نمی‌آید

... به اندازه لازم است. ۶. آب یخ بلای جان رژیم غذایی به راحتی می‌توان گفت تمام تلاش‌هایی که برای رژیم غذایی خود کرده‌اید، با یک... که در رژیم‌های کاهش وزن هر چیزی به اندازه لازم است. ۶. آب یخ بلای جان رژیم غذایی به راحتی می‌توان گفت تمام تلاش‌هایی که برای رژیم ...

عادت‌های اشتباه برای کاهش وزن

... وزن هر چیزی به اندازه لازم است. ۶. آب یخ بلای جان رژیم غذایی به راحتی می‌توان گفت تمام تلاش‌هایی که برای رژیم غذایی خود.... در این مواقع باید از وعده‌های غذایی استفاده کرد که باعث چاقی نمی‌شوند و از کالری کمتری برخوردار هستند و حذف وعده بسیار اشتباه ...

این ورزش‌ها به زانو آسیب می‌رسانند

خبرگزاری فارس

... مفاصل، بخصوص آرتروز زودرس دارد. وقتی ورزش بلای جان مفاصل می‌شود از مهم‌ترین دلایل آسیب‌های ورزشی در بدن بویژه در زانو‌ها... و تورم و کاهش فضای مفصلی به همراه دارد. ولی این خوردگی و التهاب سطوح مفصلی در ورزش‌هایی که تمام وزن روی مفاصل قرار دارد زودتر ...