-
۱۴۰۴-۱۱-۱۵ ۰۱:۴۵
[ایسنا]
آیا مولتیویتامینها میتوانند خطرناک باشند؟
جواد فرجالهی
بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد میتوانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع بهویژه درباره ویتامینهای محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد زیرا در بدن ذخیره میشوند و ممکن است تجمع پیدا کنند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۵ ۰۹:۵۹
[خبرآنلاین]
آیا مولتیویتامینها میتوانند خطرناک باشند؟
بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد میتوانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع بهویژه درباره ویتامینهای محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد زیرا در بدن ذخیره میشوند و ممکن است تجمع پیدا کنند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۵ ۱۰:۴۷
[فرارو]
آیا مولتیویتامینها میتوانند خطرناک باشند؟
با وجود مصرف گسترده مولتیویتامینها، شواهد علمی نشان میدهد این مکملها فقط برای برخی گروههای خاص مفیدند و در افراد سالم با رژیم غذایی متعادل در پیشگیری از بیماریهای مزمن یا افزایش طول عمر نقش قابلتوجهی ندارند.
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۵ ۱۰:۲۳
[بهار]
آیا مولتیویتامینها میتوانند خطرناک باشند؟
-
۱۴۰۴-۱۱-۱۵ ۱۳:۳۳
[سلامت نیوز]
مکملها جایگزین غذا نیستند
متخصصان تأکید میکنند هیچ مکملی نمیتواند جایگزین کامل یک رژیم غذایی متعادل و متنوع باشد و نقش مولتیویتامینها صرفاً تکمیلکننده تغذیه است.