صاحب‌خبر

کم‌تحرکی بلای جان قلب؛

روزانه ۴۵ دقیقه پیاده‌ روی کنید

یک فوق‌تخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت قلب است که با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل و پیشگیری‌ است گفت: پیاده‌روی روزانه در حد ۴۵ دقیقه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را بسیار کاهش دهد.

کم‌تحرکی بلای جان قلب/ روزانه ۴۵ دقیقه پیاده‌روی کنید

کرمانشاه- ایرنا- یک فوق‌تخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت قلب است که با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل و پیشگیری‌ است گفت: پیاده‌روی روزانه در حد ۴۵ دقیقه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را بسیار کاهش دهد.

۴ عامل تهدیدکننده سلامت قلب/ راهکار چیست؟

یک متخصص قلب و عروق با هشدار نسبت به افزایش عوامل خطر بیماری‌های قلبی در کشور گفت: فشار خون بالا، مصرف دخانیات، استرس و کم‌تحرکی از مهم‌ترین تهدیدها برای سلامت قلب هستند؛ عواملی که بسیاری از مبتلایان حتی از وجود آن‌ها بی‌اطلاع‌اند.

۴ عامل تهدیدکننده سلامت قلب/ راهکار چیست؟

کرمانشاه - ایرنا - یک متخصص قلب و عروق با هشدار نسبت به افزایش عوامل خطر بیماری‌های قلبی در کشور گفت: فشار خون بالا، مصرف دخانیات، استرس و کم‌تحرکی از مهم‌ترین تهدیدها برای سلامت قلب هستند؛ عواملی که بسیاری از مبتلایان حتی از وجود آن‌ها بی‌اطلاع‌اند.