-
۱۴۰۵-۰۳-۲۱ ۱۳:۵۸
[بهار]
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب هستند
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۰ ۱۱:۳۴
[سلامت نیوز]
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
یک مطالعه جدید میگوید ساعات اولیه صبح ممکن است برای سلامت روان افراد شب زندهدار چندان خوب نباشد.
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۱ ۰۶:۰۰
[نورنیوز]
چرا بیدار شدن صبح زود برای شبزندهدارها خطرناک است؟
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بیدار شدن در ساعات اولیه صبح ممکن است برای افرادی که الگوی خواب شبزندهداری دارند، با افزایش فشار روانی و کاهش حال خوب همراه باشد.
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۰ ۰۷:۲۸
[مهر]
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
یک مطالعه جدید میگوید ساعات اولیه صبح ممکن است برای سلامت روان افراد شب زندهدار چندان خوب نباشد.
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۰ ۰۸:۳۷
[شهرآرانیوز]
افراد شب زندهدار بیشتر مستعد اضطراب و تنهایی هستند
یک مطالعه جدید میگوید ساعات اولیه صبح ممکن است برای سلامت روان افراد شب زندهدار چندان خوب نباشد.
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۱ ۰۶:۰۰
[اقتصاد آنلاین]
هشدار درباره شبزندهداری/ خطر اضطراب و تنهایی در افراد شببیدار بیشتر است
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که تا دیروقت بیدار میمانند، بیش از دیگران در معرض احساس تنهایی و مشکلات روانی قرار دارند.