-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۷:۴۰
[رکنا]
غذاهای گیاهی در پاییز + فرمول تهیه و دلیل لذیذ بودن هر غذا
رکنا: فصل پاییز با تغییرات دما و هوای خنک، فرصت خوبی برای لذت بردن از غذاهای گیاهی و گرم است.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۸:۲۰
[رکنا]
طرز تهیه غذاهای گیاهی پاییزی + خواص هر غذا
رکنا: در فصل پاییز استفاده از مواد غذایی تازه و فصلی می تواند تنوع و طعم های خوشمزه‌ای را در وعده های غذایی شما ایجاد کند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۶:۲۰
[رکنا]
املت های پاییزی + چرا خوشمزه است؟
رکنا: املت‌های پاییزی می‌توانند ترکیبی از سبزیجات و مواد فصلی مانند کدو حلوایی، قارچ، سیب‌زمینی و سبزی‌های معطر باشند که طعمی گرم و خوشمزه به املت می‌دهند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۴:۴۹
[رکنا]
ماکارونی های گیاهی + طرز تهیه و خواص هریک
رکنا: ماکارونی‌های گیاهی می‌توانند به عنوان یک وعده غذایی سالم، مغذی و خوشمزه در فصل‌های مختلف سال، به ویژه پاییز، مورد استفاده قرار گیرند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۴ ۱۴:۳۷
[رکنا]
طرز تهیه سوپ های پاییزی + خواص انواع سوپ
رکنا: سوپ‌های پاییزی به دلیل استفاده از مواد فصل مانند کدو حلوایی، سیب‌زمینی، هویج و سبزیجات تازه، نه تنها طعمی دلپذیر دارند بلکه به گرمایش بدن در روزهای سرد پاییزی کمک می‌کنند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۰۸:۱۳
[رکنا]
آبگوشت های گیاهی + طرز تهیه و خواص انواع آبگوشت
رکنا: آبگوشت های گیاهی یکی از غذاهای خوشمزه و سالم هستند که می توانند جایگزین مناسبی برای انواع آبگوشت های گوشتی در رژیم های گیاهخواری و وگان باشند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۰۶:۱۳
[رکنا]
شام و ناهار مناسب در پاییز + خواص هر غذای پاییزی
رکنا: پیشنهادهایی را برای ناهار و شام مناسب در فصل پاییز برایتان آورده ایم.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۲:۲۱
[رکنا]
آش های پاییزی را بشناسید و در روزهای سرد بپزید + خواص انواع آش
رکنا: آش‌های پاییزی معمولاً با استفاده از مواد فصل مانند سبزیجات تازه، حبوبات و غلات تهیه می‌شوند و طعمی دلپذیر و انرژی‌بخش دارند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۴ ۱۲:۰۸
[سلامت نیوز]
طرز تهیه 3 رسپی رژیمی کینوا برای لاغری
کینوا، یک غله طبیعی و مغذی، به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش در کاهش وزن مورد توجه قرار گرفته است. این دانه غنی از پروتئین، فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد که می‌تواند به کنترل اشتها، تسریع متابولیسم و بهبود هضم کمک کند. کینوا با داشتن شاخص گلیسمی پایین، از نوسانات قند خون جلوگیری کرده و انرژی پایدار فراهم می‌آورد که در کاهش وزن و حفظ سلامت عمومی بدن نقش دارد. مصرف این دانه در رژیم غذایی روزانه، علاوه بر لذت بردن از طعم خوشمزه‌اش به شما در دستیابی به اهداف لاغری و سلامتی کمک می‌نماید. در ادامه این مقاله طرز تهیه کینوا برای لاغری را شرح می‌دهیم.
-
دیروز ۱۵:۴۵
[همشهری آنلاین]
با این غذاها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید + طرز تهیه
سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده میشود. غذایی مقوی که به دلیل دارا بودن مواد مقوی بهترین تسکین برای درد این بیماران است.
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۵ ۱۳:۴۰
[رکنا]
انواع غذا با سوسیس + چرا خوشمزه است؟
رکنا: سوسیس یکی از مواد غذایی محبوب و پرطرفدار است که میتوان از آن در انواع غذاها استفاده کرد.
-
دیروز ۱۹:۳۴
[تابناک]
انواع سوپ‌های مناسب سرماخوردگی/ سیستم ایمنی خود را با این غذاها تقویت کنید + طرز تهیه
سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده میشود. غذایی مقوی که به دلیل دارا بودن مواد مقوی بهترین تسکین برای درد این بیماران است.
-
امروز ۱۱:۳۰
[فرارو]
بهترین غذاها برای درمان آنفولانزا و تقویت سیستم ایمنی
سوپ مرغ یکی از سوپ‌های خوشمزه و مفیدی است که علاوه بر اینکه برای درمان بیماران استفاده میشود به عنوان پیش غذا هم از آن استفاده میشود. سوپ مرغ یک سوپ کاملا سالم و مقوی است و به همین جهت برای تقویت بیماران مناسب است.