صاحب‌خبر

خار پاشنه چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟

بیماری که هنوز ۹۰ درصد مردم آن را نمی‌شناسند

خار پاشنه یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد از وجود آن بی‌اطلاع هستند. این بیماری باعث درد شدید در ناحیه پاشنه می‌شود و فعالیت‌های روزانه را به چالش می‌کشاند. متاسفانه، به دلیل ناآگاهی عمومی، بسیاری از افراد با وجود دردهای طولانی، به دنبال تشخیص و درمان مناسب نمی‌روند.

خار پاشنه چیست؟ + جدول درمان خانگی

رکنا: خار پاشنه، یکی از شایع‌ترین مشکلات پا است که می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کند. در این مقاله، به بررسی علل ایجاد خار پاشنه، علائم آن و روش‌های درمان می‌پردازیم.

هنوز ۹۰ درصد مردم این بیماری را نمی‌شناسند! خار پاشنه چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟

این زائده اغلب به‌ویژه در هنگام صبح یا پس از استراحت طولانی‌مدت باعث درد در ناحیه پاشنه می‌شود. افراد فعال و ورزشکاران نیز بیشتر در معرض خطر ابتلا به خار پاشنه هستند. با تشخیص به‌موقع و انجام تمرینات مناسب، می‌توان این مشکل را کنترل و از پیشرفت آن جلوگیری کرد.