صاحب‌خبر

از افطار تا سحر چه بخوریم؟

فاطمه کمانی

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.

از افطار تا سحر چه بخوریم؟ | روزنو

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.

از افطار تا سحر چه بخوریم؟

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.

بایدها و نبایدهای تغذیه روزه‌داران در ماه رمضان

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه، گفت: ماه رمضان برای تقویت روح و جسم انسان است و خوردن مواد غذایی کافی در وقت سحر و افطار می‌تواند نیازهای بدن را در طول روز تأمین کند.

بایدها و نبایدهای تغذیه روزه‌داران در ماه رمضان

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه، گفت: ماه رمضان برای تقویت روح و جسم انسان است و خوردن مواد غذایی کافی در وقت سحر و افطار می‌تواند نیازهای بدن را در طول روز تأمین کند.