۴ نتیجه برای جستجوی عبارت «76819663».
-
۱۴۰۴-۱۰-۳۰ ۲۱:۲۸
[آفتاب]
بحرانهای روحی و استرس را با تحرک کنترل کنید
خبرگزاری ایسنا
ورزش و تحرک، فراتر از یک فعالیت بدنی، به عنوان یک ابزار قدرتمند برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان شناخته میشوند.
-
۱۴۰۴-۱۰-۲۹ ۰۷:۱۰
[خبرآنلاین]
ورزش، کلید آرامش ذهن:
بحرانها را با «تحرک» مدیریت کنید/ ورزش چگونه به کاهش سطح استرس کمک میکند؟
ورزش و تحرک، فراتر از یک فعالیت بدنی، به عنوان یک ابزار قدرتمند برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان شناخته میشوند.
-
۱۴۰۴-۱۰-۲۹ ۱۵:۰۴
[سلامت نیوز]
ورزش به کاهش استرس کمک میکند؟
ورزش و تحرک، تأثیرات گستردهای بر سیستم فیزیولوژیکی بدن دارند که منجر به کاهش استرس میشود.
-
۱۴۰۴-۱۰-۲۹ ۱۵:۳۰
[اکونیوز]
ورزش به کاهش استرس کمک میکند؟ - اکونیوز
اقتصاد ایران: ورزش و تحرک، تأثیرات گستردهای بر سیستم فیزیولوژیکی بدن دارند که منجر به کاهش استرس میشود.