-
۱۴۰۲-۱۲-۲۱ ۱۷:۴۹
[همشهری آنلاین]
باید و نبایدهای سحری خوردن | کدام غذاها برای وعده سحری مضرند؟
سحری مهم‌ترین وعده غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شود و رعایت نکات تغذیه‌ای آن به فرد روزه‌دار کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی به رشد و تعالی برسد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۱ ۲۲:۱۵
[فردا]
باید و نبایدهای سحری خوردن/سحری چه غذایی بخوریم تا گرسنه نشویم؟
سحری مهم‌ترین وعده غذایی در ماه رمضان محسوب می‌شود و رعایت نکات تغذیه‌ای آن به فرد روزه‌دار کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی به رشد و تعالی برسد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۱۰:۰۰
[برنا]
بهترین رژیم غذایی برای روزه داران در ماه مبارک رمضان چیست؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه نکات تغذیه‌ای برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداخت. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه نکات تغذیه‌ای برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداخت.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۱ ۲۳:۴۶
[همشهری آنلاین]
این غذاها مناسب ماه مبارک رمضان هستند | باید و نبایدهای سحری و افطار
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۱ ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
باید و نبایدهای سحری و افطار / این خوراکی‌ها را در سحر نخورید
همشهری آنلاین : ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۱۴:۲۸
[سلامت نیوز]
باید و نبایدهای سحری و افطار
این غذاها مناسب ماه مبارک رمضان هستند
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۱ ۲۳:۵۱
[راهبرد معاصر]
این غذاها مناسب ماه مبارک رمضان هستند
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۰۰:۰۰
[روزنامه اطلاعات قدیمی]
نکات مهم برای روزه‌داران: این غذاها مناسب افطار و سحر است
ماه مبارک رمضان علاوه بر فواید معنوی و روحانی و جسمانی، فواید غذایی نیز به همراه دارد و در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در این ماه مبارک می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار یود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۰۷:۱۰
[افکارنیوز]
تشنگی ماه رمضان را چگونه کنترل کنیم؟
انتخاب خوراکی‌های مناسب در افطار و سحر که بتواند احساس گرسنگی و تشنگی را به تاخیر اندازد و در عین حال تمام مواد مغذی را هم به بدن برساند، اهمیت زیادی دارد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۳ ۲۰:۴۲
[روزنامه کیهان]
آداب تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان- بخش نخست
برنامه غـذایی اصـولی برای ورود پرانـرژی به بهترین ماه خدا
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۲۳:۰۵
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
چه خوراکی‌هایی در وعده سحر نخوریم؟
سلامت نیوز : بین افطار و زمان خواب تا حد امکان آب یا آب میوه طبیعی بنوشید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۲۲:۴۵
[اقتصاد نیوز]
در ماه رمضان چه بخوریم؟/باید و نبایدهای غذایی برای روزه داران
اقتصادنیوز : در صورت رعایت موارد تغذیه‌ای در ماه رمضان می‌توان به ارتقا سلامت عمومی در پایان این ماه نیز امیدوار بود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۲ ۱۴:۳۱
[سلامت نیوز]
چطور تشنگی را در ماه رمضان کنترل کنیم؟
انتخاب خوراکی‌های مناسب در افطار و سحر که بتواند احساس گرسنگی و تشنگی را به تاخیر اندازد و در عین حال تمام مواد مغذی را هم به بدن برساند، اهمیت زیادی دارد.