-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
استرس ناشی از تضادهای کوچک با ارزشهای شخصی
... مترجم: منا اختیاری در قسمت قبل با خردهاسترسهایی که هویت ما را به چالش میکشند آشنا شدیم و دیدیم که تشخیصشان سختتر از خردهاسترسهایی است که ذخایر احساسی و ظرفیتی ما را به تاراج میبرند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
اولین واکنش هانیه رستمیان به صعود تاریخی در المپیک
... و امیدوارم فردا در فینال بتوانم عملکرد خوبی داشته باشم و در فینال هم بتوانم نتیجه خوبی بگیرم. وی در پاسخ به این سوال که آیا استرس... داری گفت: استرس داشتن در این مرحله طبیعی است و همه تیراندازان استرس دارند. مهم کنترل کردن آن است و توانستم خوب کنترل کنم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۰:۴۹
[فرارو]
چگونه میتوان موهای سالمتری داشت؟
... از مشروبات الکلی سرعت ریزش و سفیدی مو را کاهش میدهد. به نظر میرسد استرس نیز نقش مهمی در سفید شدن مو&zwnj... میافتد که بدن مقدار استرس زیادی مانند جراحی یا سوءتغذیه تجربه میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۰:۴۰
[افکارنیوز]
طلسم، اجنه یا شیاطین؛ بختک واقعیت دارد؟
... عصبی باشد که عواملی مانند کمبود خواب، خوابیدن به پشت، استرس، مصرف برخی داروهای خاص و موادمخدر در ایجاد آن دخیل باشند. در طب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۰:۰۷
[فرارو]
چگونه مانند ورزشکاران المپیک غذا بخوریم؟
... ایمنی بدن و کاهش استرس اکسایشی ناشی از ورزش. ماست غنی از باکتریهای مفید «پروبیوتیک» است که به سلامت روده ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۲ ۰۰:۰۰
[روزنامه اطلاعات]
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن + راههای درمان
... ایرنا نوشت: داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس های فکری و روانی و حتی عوامل ژنتیک... دارد که ممکن است دلیلی برای احساس خستگی شما باشد؛ این دلایل عبارتند از عدم تعادل هورمونی ناشی از استرس و رژیم غذایی، عدم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۲۳:۳۰
[برنا]
دلیل علمی در خواب راه رفتن چیست؟
... در خواب میتواند بهدلیل استرس، کمخوابی، بیماری خاص یا مصرف داروها رخ بدهد. در مغز خوابگردها چه میگذرد؟ وقتی افراد... شوند عبارتند از: استرس تحقیقات نشان میدهد که رویدادهای استرسزا در طول روز یکی از محرکهای اولیه خوابگردی در بزرگسالان ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۲۳:۲۴
[ورزش۳]
اثرگذاری حاجصفی روی گل دوم
صعود آ.ا.ک با پاس گل دیدنی کاپیتان تیم ملی
... پر گل چهار بر صفر از حریف پیش بودند، غافلگیر شده و سه مرتبه دروازه خود را باز شده دیده و دقایق پایانی را با استرس زیادی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۲۲:۰۸
[آفتاب]
روشهای طبیعی برای درمان سردردهای میگرنی
... طبیعی برای درمان میگرن: تکنیکهای آرامسازی: مدیتیشن: مدیتیشن به کاهش استرس و اضطراب کمک میکند که اغلب محرکهای میگرن هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۲۱:۵۸
[آفتاب]
بهترین ملینها و ضد یبوستهای طبیعی از نظر ابوعلی سینا
خبرگزاری برنا
... هنگامی که عضلات دستگاه گوارش خشک میشوند، دفع سموم و ضایعات از بدن را سخت میکند. یبوست میتواند مزمن باشد و از شایعترین علل آن استرس، بارداری، عادات غذایی نامنظم، کم کاری تیروئید، سرطان روده بزرگ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۲۰:۰۰
[شفا آنلاین]
درمان سفیدی زودرس مو با مصرف این ویتامین
... باشید.وزن سالم را حفظ کنید.استرس را مدیریت کنید.فعال بمانید و ورزش کنید.نیاز روزانه خود به پروتئین را از طریق غذاهای سالم، مانند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۹:۲۰
[شفا آنلاین]
غذاهای مفید برای درمان کبد چرب
... . آووکادو: مقادیر چربی سالم و فیبر موجود در این گیاه باعث کاهش قند خون و استرس اکسیداتیوشده و یکی از پیشنهادهای تغذیهای ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۹:۰۶
[انصاف نیوز]
انقلابی علیه رژیمهای غذایی
... رسانده است. آیا در زمان استرس پرخوری میکنید؟ آیا اغلب با اینکه گرسنه نیستید، مشغول غذا خوردنید؟ این کتاب با ارائهی ده ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۸:۴۱
[ورزش۳]
بازیکنان جوان، زرخانلی را جان به لب کردند؛
سفیرگفتمان 3-2 فرش آرا:رستگاری تنها نماینده تهران
... با بازیکنان حریف تمرکز خودشان را در نیمه اول از دست داده بودند، این بار سنجیدهتر و با استرس کمتری پا به توپ شدند. در ادامه، پس ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۸:۲۹
[سلامت نیوز]
آگاهی نداشتن مردم، چالش بزرگ بیماران MS
... ، حمام با آب داغ، ورزش، استرس و یا حتی تب، مانند ماشه اسلحه عمل کند و بیماری را که برای مدتی فروکش کرده بوده است، مجددا ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۸:۰۵
[سلامت نیوز]
چرا استرس باعث درد کمر میشود؟
... استرس محرک و تقویت کننده درد است. در پاسخ به استرس، انتقال دهندههای عصبی و هورمونها آزاد میشوند. این فرآیندها در مثلث تنش رخ میدهد: نواحی سر، گردن و شانه. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۱ ۱۷:۵۹
[سلامت نیوز]
این سه سیگنال هشداردهنده بدن را جدی بگیرید!
... ، یا هایپرهیدروزیس، ممکن است ناشی از یائسگی، چاقی، ورزش بیش از حد، اضطراب یا استرس و حتی خوردن غذاهای بسیار تند باشد. اما در برخی موارد ...