به گزارش بهداشت نیوز، گاهی فرد تنها چند ثانیه پس از بلند شدن از تخت یا صندلی احساس می‌کند محیط اطرافش می‌چرخد یا تعادلش برای لحظه‌ای به هم می‌خورد. این حالت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و شدت و نوع آن در افراد متفاوت است.
یکی از علت‌های شناخته‌شده، افت فشار خون هنگام تغییر وضعیت است. وقتی فرد از حالت نشسته یا خوابیده به سرعت بلند می‌شود، بدن برای تنظیم جریان خون و رساندن خون کافی به مغز به زمان کوتاهی نیاز دارد. در برخی افراد، این تنظیم با تأخیر انجام می‌شود و احساس سبکی سر یا سیاهی رفتن چشم‌ها ایجاد می‌کند.
کم‌آبی بدن، تعریق زیاد، بعضی داروها و ایستادن طولانی‌مدت می‌توانند احتمال چنین حالتی را بیشتر کنند. به همین دلیل، نوشیدن مایعات کافی و بلند شدن تدریجی از تخت یا صندلی می‌تواند در برخی افراد مفید باشد.
اما همه سرگیجه‌ها از فشار خون ناشی نمی‌شوند. مشکلات گوش داخلی، میگرن و برخی اختلالات عصبی نیز می‌توانند با احساس چرخش یا عدم تعادل همراه باشند.
تفاوت بین «سبکی سر» و «چرخش محیط» نیز اهمیت دارد. فردی که احساس می‌کند اتاق دور سرش می‌چرخد، ممکن است با نوعی سرگیجه مواجه باشد که بررسی علت آن با حالت سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن متفاوت است.
اگر سرگیجه به‌طور مکرر اتفاق می‌افتد، باعث زمین خوردن می‌شود یا با کاهش شنوایی، وزوز گوش، سردرد شدید، دوبینی، ضعف یا بی‌حسی اندام‌ها و اختلال در صحبت کردن همراه است، مراجعه پزشکی اهمیت ویژه‌ای دارد.
در صورت بروز ناگهانی سرگیجه شدید همراه با علائم عصبی مانند ضعف یک طرف بدن، اختلال گفتار یا تغییر ناگهانی بینایی، باید فوراً درخواست کمک پزشکی کرد. سرگیجه کوتاه‌مدت همیشه نشانه بیماری نیست، اما نوع سرگیجه و علائم همراه آن می‌تواند سرنخ مهمی برای پیدا کردن علت باشد.
∎
یکی از علت‌های شناخته‌شده، افت فشار خون هنگام تغییر وضعیت است. وقتی فرد از حالت نشسته یا خوابیده به سرعت بلند می‌شود، بدن برای تنظیم جریان خون و رساندن خون کافی به مغز به زمان کوتاهی نیاز دارد. در برخی افراد، این تنظیم با تأخیر انجام می‌شود و احساس سبکی سر یا سیاهی رفتن چشم‌ها ایجاد می‌کند.
کم‌آبی بدن، تعریق زیاد، بعضی داروها و ایستادن طولانی‌مدت می‌توانند احتمال چنین حالتی را بیشتر کنند. به همین دلیل، نوشیدن مایعات کافی و بلند شدن تدریجی از تخت یا صندلی می‌تواند در برخی افراد مفید باشد.
اما همه سرگیجه‌ها از فشار خون ناشی نمی‌شوند. مشکلات گوش داخلی، میگرن و برخی اختلالات عصبی نیز می‌توانند با احساس چرخش یا عدم تعادل همراه باشند.
تفاوت بین «سبکی سر» و «چرخش محیط» نیز اهمیت دارد. فردی که احساس می‌کند اتاق دور سرش می‌چرخد، ممکن است با نوعی سرگیجه مواجه باشد که بررسی علت آن با حالت سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن متفاوت است.
اگر سرگیجه به‌طور مکرر اتفاق می‌افتد، باعث زمین خوردن می‌شود یا با کاهش شنوایی، وزوز گوش، سردرد شدید، دوبینی، ضعف یا بی‌حسی اندام‌ها و اختلال در صحبت کردن همراه است، مراجعه پزشکی اهمیت ویژه‌ای دارد.
در صورت بروز ناگهانی سرگیجه شدید همراه با علائم عصبی مانند ضعف یک طرف بدن، اختلال گفتار یا تغییر ناگهانی بینایی، باید فوراً درخواست کمک پزشکی کرد. سرگیجه کوتاه‌مدت همیشه نشانه بیماری نیست، اما نوع سرگیجه و علائم همراه آن می‌تواند سرنخ مهمی برای پیدا کردن علت باشد.