دوشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۵۲ شناسهٔ خبر: 70300821 - سرویس علمی-فناوری نسخه قابل چاپ منبع: تبیان | لینک خبر اینفوگرافیک ۵ توصیه تغذیه ای برای بهبود خلق و خو در زمستان ترکیب روزهای سرد و کاهش ساعات نور روز می‌تواند روحیه برخی افراد را مختل کند؛ بعضی‌ها ممکن است در این زمان کمی احساس خستگی یا تنبلی کنند و برخی دیگر ممکن است علائم جدی‌تری را تجربه کنند؛ مانند اختلال عاطفی فصلی! صاحب‌خبر - ∎
ترکیب روزهای سرد و کاهش ساعات نور روز می‌تواند روحیه برخی افراد را مختل کند؛ بعضی‌ها ممکن است در این زمان کمی احساس خستگی یا تنبلی کنند و برخی دیگر ممکن است علائم جدی‌تری را تجربه کنند؛ مانند اختلال عاطفی فصلی!