روش‌های کاهش درد دیسک کمر/اینفوگرافیک
دیسک های ستون فقرات نقش بسیار مهمی در قسمت پایین کمر دارند: آنها از قسمت بالایی بدن حمایت می کنند، فشار بین دو مهره را جذب می کنند و حرکت در جهات مختلف را ممکن می کنند.
صاحب‌خبر - شفاآنلاین: سلامت > دیسک کمر یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است. این بیماری می‌تواند روی اعصاب ستون فقرات فشار وارد کند و باعث درد، ضعف و بی‌حسی در کمر و پاها شود
∎