به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرمان ملی، بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.
با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیق تر و بهتری داشته باشیم.
صاحب‌خبر -
∎