رژیم غذایی كم سدیم و پر پتاسیم راه كنترل فشار خون است

فوق تخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد گفت: رژیم غذایی مناسب پر پتاسیم و كم سدیم و پر از میوه و سبزیجات و ورزش روزانه بیست دقیقه و مدیریت استرس رمز كنترل فشار خون و زندگی سالم است.