به گزارش همشهری آنلاین، همه افراد از این موضوع آگاهی دارند که نباید دائما از یک مسواک در مدت زمانی طولانی استفاده کرد و عمر مسواک مسئله بسیار با اهمیتی در سلامت و بهداشت دهان و دندان است.

انواع مسواک

مسواک دستی قابل انتقال است و هر زمان که نیاز داشته باشید، می‌توانید از آن استفاده کنید. سر و صدایی ندارد و شما در طول مسواک زدن کنترل کاملی بر روی فشار وارده بر دندان‌ها و لثه‌هایتان دارید.

مسواک برقی نیاز به شارژ کردن دارد و هنگام سفر دردسرسازتر است. هرچند حرکت چرخشی پرزها باعث تمیزی آسانتر میان خط لثه می‌شود. بسیاری از مسواک‌های الکتریکی سنسورهایی دارند که فرد را از مدت زمان مناسب مسواک زدن آگاه می‌کند و فشار موردنیاز را با هشدار اطلاع می‌دهد.

در واقع اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که هیچ علاقه‌ای به استفاده از نخ دندان ندارید، مسواک‌های برقی یکی از جایگزین‌های پیشنهادی است.

یکی از روش‌هایی که می‌توان تشخیص داد عمر مسواک تمام شده است یا خیر این است که به ظاهر مسواک توجه کنید اگر عمر مسواک تمام شده باشد موهای مسواک حالت شکسته و خمیده به خود می‌گیرد و موهای خمیده قابلیت تمیز کردن دندان را از دست می‌دهد.

انجمن دندانپزشکان اعلام کردند که میانگین عمر مفید مسواک برای کسانی که دو بار در روز مسواک می‌زنند ۳ ماه و برای افرادی که یکبار در روز مسواک می‌زنند ۶ ماه است.

چرا باید مسواک خود را تعویض کنیم؟

پس از استفاده در مدت زمان مشخص شده برای عمر مفید مسواک که همان ۳ یا ۶ ماه است مسواک دیگر قابلیت از بین بردن جرم دندان و تمیز کردن را ندارد.

یکی دیگر از دلایل تعویض مسواک این است که پس از سرماخوردگی، گلودرد، آنفولانزا و بیماری‌های دیگر، باکتری‌های بر روی مسواک تجمع کرده و استفاده از مسواک پس از بهبودی می‌تواند مجدد بیماری ایجاد کند.

مسواک فرسوده می‌تواند به لثه‌های آسیب برساند و همچنین مسواک نامناسب و سفت باعث عقب رفتن لثه‌ها می‌شود.

مشکل دیگری که با استفاده مکرر از مسواک فرسوده بروز می‌کند تحریک دندان و لثه است که به ایجاد شکاف‌های V شکلی نزدیک خط لثه‌ها منجر می‌شود.

چگونه از مسواک خود مراقبت کنیم؟

• مسواک را هر ۳ تا ۶ ماه تعویض کنید.
• در صورتی که بیمار شده‌اید، مسواک را تعویض کنید.
• مسواک را در ظرف دربسته نگهداری نکنید، زیرا این کار منجر به رشد باکتری‌ها بر روی آن خواهد شد.
• قبل از کنار گذاشتن مسواک آن را با آب بشویید تا بزاق دهان و خمیردندان از روی آن پاک شوند.
• مسواک را به صورت عمودی قرار دهید تا بین موهای آن خشک شود.
• مطمئن شوید مسواک با اشیای دیگر در تماس نیست.
• جعبه‌ دربسته باعث رشد باکتری‌ها خواهد شد بنابراین جعبه‌ مسواک را باز نگه دارید.
• قبل از استفاده‌ مجدد از مسواک، به آن اجازه دهید تا خشک شود.

منبع: آنا