" دکتر قیصری" روانشناس در گفتگو با ۱۸:۳۰ با اشاره به اینکه فردا نخستین روز آغاز آزمون سراسری از اضطراب شب امتحان به کنکوری ها توصیه کرد: سعی کنید از اضطراب بیش از حد خودداری کنید و به آنچه خوانده اید اکتفا کنید.

دکتر قیصری افزود: بهتر است داوطلبین بین ۱۸ تا ۲۴ ساعت قبل از آزمون از مرور مطالب حدود ۳۰ کتاب درسی خودداری کنند.

قیصری گفت: شب امتحان غذای ساده و مختصر بخورید و ذهن خود را درگیر مسائل مختلف و نتیجه آزمون نکنید.

او به والدین توصیه کرد: پدر و مادرها از نگاه انتقادی به فرزندان خود پرهیز کنند. هر کس باندازه تلاش خود موفق می شود.
" دکتر قیصری"با بیان اینکه موفقیت در زندگی موفقیت در کنکور نیست، گفت: موفقیت در کنکور یکی از موفقیت ها در زندگی است.

دکتر دارینی هم در ارتباط تصویری با شبکه خبر از نقش خانواده ها در کاهش نگرانی دانش آموزان گفت و افزود: یکی از نکات روانی در شب آزمون این است که تصور نکنید کنکور مرگ یا زندگی است.

 

دارینی افزود: والدین حق ندارند آرزوهای خود را در فرزندان خود جستجو کنند. نگرانی از سرزنش های آینده والدین، به استرس فرزندان و کنکوری ها می افزاید.